拉肚子是指腹瀉。芒果和柿子、菠蘿、辣椒、大蝦、螃蟹等食物一起吃可能會腹瀉。
1.柿子:柿子性寒,芒果也性寒,芒果和柿子一起吃,可能會使過多的寒氣進(jìn)入機(jī)體,從而引起腹瀉。
2.菠蘿:芒果和菠蘿兩者一起吃,會增加過敏的概率,可能會腹瀉。
3.辣椒:辣椒和芒果一起吃可能會導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)過敏反應(yīng),從而引起腹瀉。
4.大蝦:大蝦和芒果一起吃可能會影響蛋白質(zhì)的吸收,導(dǎo)致胃腸道黏膜受到刺激,引起腹瀉。
5.螃蟹:螃蟹是寒性食物,芒果屬于微寒性食物,可能會對胃腸道造成刺激,易出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。
飲食要以清淡、易消化為宜,保證蛋白質(zhì)、維生素的攝入量,可適當(dāng)補(bǔ)充奶類、蛋類、綠葉蔬菜、水果等。少食辛辣、生冷食物。
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