月經不干凈可能由內分泌失調、子宮肌瘤、子宮內膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等原因引起，可通過激素治療、手術切除、抗凝治療、黃體支持等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑干預。
1、內分泌失調
長期壓力或過度節(jié)食可能導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂，表現為月經周期延長、經量淋漓不盡。可通過規(guī)律作息、口服短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片調節(jié)激素水平，或使用地屈孕酮片促進子宮內膜脫落。
2、子宮肌瘤
肌壁間肌瘤可能影響子宮收縮力，導致經期延長至10天以上，常伴經量增多。超聲檢查可確診，直徑超過5厘米的肌瘤需行腹腔鏡肌瘤剔除術，較小肌瘤可嘗試注射醋酸亮丙瑞林微球縮小病灶。
3、子宮內膜息肉
雌激素過度刺激引發(fā)的子宮內膜增生，表現為經間期出血或經后點滴出血。宮腔鏡下息肉電切術是根治方法，術后可服用炔諾酮片預防復發(fā)，合并貧血者需補充琥珀酸亞鐵片。
4、凝血功能障礙
血小板減少癥或血友病等疾病會導致經血凝固異常，可能持續(xù)出血2周以上。需檢測凝血四項，確診后輸注凝血因子或服用氨甲環(huán)酸片止血，避免使用阿司匹林腸溶片等抗凝藥物。
5、黃體功能不全
黃體期孕酮分泌不足使得子宮內膜脫落不全，表現為經前褐色分泌物持續(xù)3-5天?；A體溫監(jiān)測可輔助診斷，需在月經后半周期服用黃體酮軟膠囊支持，配合維生素E軟膠囊改善卵巢功能。
日常需記錄月經周期及出血特點，避免劇烈運動加重出血，適量補充動物肝臟、菠菜等含鐵食物。若出血持續(xù)超過10天或伴隨頭暈乏力，應立即就診婦科進行超聲和性激素六項檢查，排除器質性病變后，可考慮中醫(yī)調理氣血。注意會陰清潔，勤換衛(wèi)生巾預防感染，治療期間禁止盆浴和性生活。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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