痔瘡的發(fā)生與飲食有密切關(guān)系。長(zhǎng)期高脂低纖維飲食、辛辣刺激食物攝入、飲水不足等因素可能誘發(fā)或加重痔瘡。
高脂低纖維飲食會(huì)導(dǎo)致糞便干硬,增加排便時(shí)對(duì)肛墊的機(jī)械性刺激。辛辣食物可能引起直腸黏膜充血水腫。酒精和咖啡因攝入過(guò)量可能加重靜脈曲張。部分人群因乳糖不耐受引發(fā)腹瀉,也會(huì)增加肛周壓力。妊娠期女性因激素變化和子宮壓迫更易出現(xiàn)便秘性痔瘡。
遺傳性結(jié)締組織薄弱者可能對(duì)飲食因素更敏感。糖尿病患者因微循環(huán)障礙易并發(fā)痔瘡。炎癥性腸病患者長(zhǎng)期腹瀉會(huì)損傷肛墊血管。肝硬化門脈高壓患者直腸靜脈回流受阻。長(zhǎng)期服用抗凝藥物者出血風(fēng)險(xiǎn)增加。
建議痔瘡患者每日飲水2000毫升以上,增加燕麥、西藍(lán)花等富含膳食纖維的食物攝入,避免辣椒、烈酒等刺激性食物,保持規(guī)律排便習(xí)慣。急性發(fā)作期可選擇溫水坐浴緩解癥狀,若出現(xiàn)持續(xù)便血或脫垂需及時(shí)就醫(yī),必要時(shí)可采用膠圈套扎術(shù)或吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)治療。
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