腳踝骨折一般需要4-6周拆除石膏,具體時(shí)間與骨折類型、愈合情況等因素有關(guān)。
腳踝骨折后石膏固定的時(shí)間主要取決于骨折的嚴(yán)重程度和恢復(fù)進(jìn)度。對于無移位的穩(wěn)定性骨折,通常4周左右可拆除石膏,此時(shí)骨折線初步愈合,局部腫脹消退。若骨折涉及關(guān)節(jié)面或伴有韌帶損傷,可能需要延長至6周,確保骨折端充分穩(wěn)定。拆除石膏前需通過X線檢查確認(rèn)骨痂形成情況,避免過早活動(dòng)導(dǎo)致二次損傷。康復(fù)期間應(yīng)避免患肢負(fù)重,定期復(fù)查觀察愈合進(jìn)展。部分患者可能因年齡、骨質(zhì)疏松或合并糖尿病等因素延長固定時(shí)間。
拆除石膏后需逐步進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和肌肉力量恢復(fù),初期可借助拐杖部分負(fù)重,2-3周后根據(jù)復(fù)查結(jié)果調(diào)整康復(fù)計(jì)劃。日常注意補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或意外碰撞。若出現(xiàn)患處持續(xù)疼痛、皮膚發(fā)紫或活動(dòng)障礙,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估是否存在延遲愈合或關(guān)節(jié)僵硬等問題。
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