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茯苓功效與作用是什么

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茯苓具有利水滲濕、健脾寧心的功效，主要用于水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少、便溏泄瀉、心神不安、驚悸失眠等癥狀的治療。

1、利水滲濕

茯苓能促進(jìn)體內(nèi)水液代謝，改善小便不利、肢體浮腫等癥狀。其有效成分茯苓多糖可調(diào)節(jié)腎臟功能，對心源性水腫、腎炎水腫有一定緩解作用。常與豬苓、澤瀉等配伍使用，如五苓散。

2、健脾止瀉

茯苓通過增強(qiáng)脾胃運(yùn)化功能改善食欲不振、大便溏稀。所含三萜類化合物可調(diào)節(jié)腸道菌群，適用于慢性腸炎、消化不良。經(jīng)典方劑參苓白術(shù)散即以茯苓配伍人參、白術(shù)治療脾虛泄瀉。

3、安神定志

茯苓對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有鎮(zhèn)靜作用，可緩解焦慮失眠。與酸棗仁、遠(yuǎn)志配伍的歸脾湯，常用于心脾兩虛型失眠?，F(xiàn)代研究顯示其活性成分能調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體功能。

4、化痰止咳

茯苓能稀釋呼吸道分泌物，改善痰多咳嗽。二陳湯中茯苓與半夏、陳皮同用，治療慢性支氣管炎痰濕證。實(shí)驗(yàn)證實(shí)其提取物可抑制氣管平滑肌痙攣。

5、免疫調(diào)節(jié)

茯苓多糖具有激活巨噬細(xì)胞、增強(qiáng)淋巴細(xì)胞活性的作用，在腫瘤輔助治療中常與放化療聯(lián)用。但需注意陰虛火旺者慎用，可能引起口干咽痛等不適。

日常使用茯苓可配伍薏苡仁、山藥等煮粥，或取5-10克代茶飲。建議濕熱體質(zhì)者每周食用2-3次，長期服用需中醫(yī)辨證指導(dǎo)。避免與濃茶、白蘿卜同食可能影響藥效，孕婦及腎功能不全者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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