體溫37.8攝氏度屬于低熱范圍。正常成人腋下體溫為36-37攝氏度,口腔或耳溫較腋溫高0.3-0.5攝氏度。
體溫37.8攝氏度時(shí),若為短暫性升高且無(wú)其他不適,可能與測(cè)量誤差、環(huán)境溫度偏高、劇烈運(yùn)動(dòng)或女性排卵期有關(guān)。此時(shí)建議休息30分鐘后復(fù)測(cè),避免穿過(guò)多衣物或處于高溫環(huán)境。若持續(xù)超過(guò)24小時(shí)或伴隨頭痛、乏力、咳嗽等癥狀,需考慮感染性因素如感冒、扁桃體炎或尿路感染等。部分非感染性疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、風(fēng)濕免疫性疾病也可能導(dǎo)致長(zhǎng)期低熱。
出現(xiàn)低熱時(shí)建議增加飲水量至每日2000毫升以上,選擇溫開(kāi)水或淡鹽水補(bǔ)充電解質(zhì)。保持室內(nèi)通風(fēng),室溫控制在24-26攝氏度為宜。穿著透氣棉質(zhì)衣物,避免使用厚重被褥。飲食宜清淡,可適量食用小米粥、南瓜等易消化食物。若體溫持續(xù)不降或超過(guò)38.5攝氏度,或伴隨嘔吐、皮疹、意識(shí)模糊等癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。哺乳期女性、老年人及慢性病患者出現(xiàn)低熱時(shí)更需密切觀察。
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