體溫37.4攝氏度屬于正常體溫上限,通常不算發(fā)燒。人體正常體溫范圍為36-37.3攝氏度,但受測(cè)量方式、時(shí)間等因素影響可能存在波動(dòng)。
腋下測(cè)量體溫37.4攝氏度時(shí),若未伴隨頭痛、乏力等癥狀,可能是測(cè)量誤差或短暫生理性波動(dòng)導(dǎo)致。進(jìn)食、運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)或女性排卵期均可能使體溫暫時(shí)升高0.3-0.5攝氏度。此時(shí)建議保持環(huán)境通風(fēng),30分鐘后復(fù)測(cè)體溫。口腔或耳溫測(cè)量結(jié)果37.4攝氏度時(shí),需結(jié)合個(gè)體基礎(chǔ)體溫判斷。部分人群基礎(chǔ)體溫偏高,日常體溫可達(dá)37.2-37.5攝氏度而無(wú)不適。但若持續(xù)超過(guò)37.3攝氏度并伴有咳嗽、咽痛等癥狀,可能提示上呼吸道感染等疾病。
建議采用標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量方法監(jiān)測(cè)體溫:測(cè)量前30分鐘避免進(jìn)食、運(yùn)動(dòng)及冷熱飲,每日固定時(shí)間測(cè)量2-3次。可選擇水銀體溫計(jì)腋下測(cè)量5分鐘,或使用經(jīng)認(rèn)證的電子體溫計(jì)。出現(xiàn)體溫波動(dòng)時(shí),可適量飲用溫水、保持休息,觀(guān)察是否伴隨其他癥狀。嬰幼兒、孕婦及慢性病患者出現(xiàn)體溫異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。日常注意手衛(wèi)生,保持室內(nèi)空氣流通,有助于維持正常體溫調(diào)節(jié)功能。
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