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剖腹產(chǎn)后多久子宮收縮

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剖腹產(chǎn)后子宮收縮一般持續(xù)6-8周，具體時(shí)間可能與產(chǎn)婦年齡、產(chǎn)次、子宮復(fù)舊情況以及是否合并感染等因素有關(guān)。

在剖腹產(chǎn)后的最初1-2周，子宮收縮最為明顯和頻繁。此時(shí)子宮會(huì)迅速?gòu)?a href="http://www.deprekin.com/k/2a3dr721kb9ng2a.html" target="_blank">孕晚期的大小縮小，宮底每天下降約1-2厘米，通常在產(chǎn)后10天左右降至骨盆腔內(nèi)，腹部便無(wú)法再觸摸到宮底。這個(gè)階段的收縮常伴隨明顯的陣發(fā)性疼痛，稱為產(chǎn)后宮縮痛，尤其在哺乳時(shí)，由于嬰兒吸吮刺激催產(chǎn)素分泌，疼痛感會(huì)加劇，這實(shí)際上是促進(jìn)子宮復(fù)舊的良性過(guò)程。產(chǎn)后2-4周，子宮繼續(xù)收縮變小，但速度較前放緩，宮縮痛的頻率和強(qiáng)度會(huì)顯著減輕。惡露的量會(huì)逐漸減少，顏色由鮮紅變?yōu)榈t或漿液性。子宮肌層內(nèi)的血管通過(guò)收縮閉合，出血減少，子宮重量進(jìn)一步減輕。到了產(chǎn)后4-8周，子宮基本恢復(fù)到接近孕前的大小和位置，重量從分娩結(jié)束時(shí)的約1000克降至50-70克。子宮內(nèi)膜完成再生修復(fù)，惡露通常已干凈。此時(shí)，子宮頸口也由產(chǎn)后的松弛狀態(tài)逐漸閉合恢復(fù)。整個(gè)6-8周的收縮過(guò)程是子宮肌纖維縮短、血管收縮、內(nèi)膜再生的綜合結(jié)果，是產(chǎn)后恢復(fù)的重要標(biāo)志。

剖腹產(chǎn)術(shù)后，產(chǎn)婦應(yīng)保證充足的休息，避免過(guò)早進(jìn)行重體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)，以防影響子宮復(fù)舊或?qū)е伦訉m脫垂。注意觀察惡露的顏色、量和氣味，若出現(xiàn)鮮紅色血液增多、有異味或伴有發(fā)熱，可能提示子宮復(fù)舊不良或感染，需及時(shí)就醫(yī)。保持會(huì)陰部清潔，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲，術(shù)后兩周內(nèi)避免盆浴，以防感染。飲食上應(yīng)均衡營(yíng)養(yǎng)，多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚、瘦肉、雞蛋和富含維生素的新鮮蔬菜水果，有助于組織修復(fù)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下盡早下床進(jìn)行溫和活動(dòng)，如慢走，以促進(jìn)血液循環(huán)和惡露排出。嚴(yán)格按照醫(yī)囑進(jìn)行產(chǎn)后復(fù)查，通過(guò)超聲檢查評(píng)估子宮復(fù)舊情況。同時(shí)，關(guān)注自身情緒變化，家屬應(yīng)給予充分支持，良好的心態(tài)也有助于身體恢復(fù)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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