膝蓋彎曲疼痛可能與半月板損傷、骨關節(jié)炎、韌帶拉傷、滑膜炎、髕骨軟化癥等因素有關,通常表現(xiàn)為活動受限、關節(jié)彈響、局部腫脹等癥狀。
半月板損傷多由運動扭傷或長期磨損導致,膝關節(jié)在彎曲時會出現(xiàn)明顯疼痛感,伴隨關節(jié)交鎖或彈響。急性期需制動休息,慢性期可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物,嚴重者需關節(jié)鏡手術修復。
退行性骨關節(jié)炎常見于中老年人,軟骨磨損后關節(jié)面摩擦增加,彎曲時疼痛加劇,晨起可能出現(xiàn)僵硬感。治療包括熱敷理療、口服雙氯芬酸鈉緩釋片、玻璃酸鈉關節(jié)腔注射等。
劇烈運動時前交叉韌帶或側副韌帶過度牽拉會導致撕裂傷,彎曲膝蓋時疼痛明顯,可能伴關節(jié)不穩(wěn)。輕度損傷可通過支具固定恢復,重度撕裂需韌帶重建手術。
關節(jié)滑膜受炎癥刺激會分泌過量積液,表現(xiàn)為膝蓋腫脹、彎曲時脹痛,常見于類風濕或創(chuàng)傷后??赏庥梅嚷宸夷z貼膏,配合超短波物理治療。
髕骨軟骨面退化后與股骨摩擦增加,上下樓梯時疼痛顯著,久坐后站起可能伴發(fā)軟現(xiàn)象。建議減少深蹲動作,加強股四頭肌鍛煉,疼痛明顯時使用洛索洛芬鈉片。
日常需避免爬山、爬樓梯等加重膝關節(jié)負荷的活動,控制體重以減少關節(jié)壓力,運動時佩戴護膝保護,注意腿部保暖。若疼痛持續(xù)超過兩周或伴隨關節(jié)變形、發(fā)熱等癥狀,應及時至骨科或風濕免疫科就診,通過X光、核磁共振等檢查明確病因。
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