過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式治療。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原引起,表現(xiàn)為鼻癢、打噴嚏、流清涕等癥狀。
過敏性鼻炎患者應(yīng)盡量避免接觸已知的過敏原,如花粉季節(jié)減少外出,保持室內(nèi)清潔減少塵螨,避免飼養(yǎng)寵物等。對于無法完全避免的過敏原,可使用空氣凈化器或佩戴口罩。過敏原檢測有助于明確具體過敏原,針對性采取防護(hù)措施。
使用生理鹽水或海鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗可清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物,減輕鼻黏膜炎癥反應(yīng)。每日1-2次鼻腔沖洗能有效緩解鼻塞、流涕等癥狀。沖洗時注意使用專用洗鼻器,水溫接近體溫,沖洗力度適中。
常用藥物包括鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑,抗組胺藥如氯雷他定片、西替利嗪片,白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片等。這些藥物能有效控制鼻部炎癥和過敏反應(yīng),需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。
對于中重度持續(xù)性過敏性鼻炎患者,可考慮特異性免疫治療。通過皮下注射或舌下含服過敏原提取物,逐漸提高患者對過敏原的耐受性。免疫治療療程通常需要3-5年,能顯著改善癥狀并減少藥物使用。
對于藥物治療效果不佳或伴有明顯鼻腔結(jié)構(gòu)異常的患者,可考慮手術(shù)治療。常見術(shù)式包括下鼻甲成形術(shù)、鼻中隔偏曲矯正術(shù)等。手術(shù)能改善鼻腔通氣功能,但無法根治過敏性鼻炎,術(shù)后仍需配合藥物治療。
過敏性鼻炎患者日常應(yīng)注意保持室內(nèi)清潔,定期清洗床上用品,避免接觸刺激性氣味和冷空氣。飲食上可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸,有助于減輕過敏反應(yīng)。適度運(yùn)動能增強(qiáng)體質(zhì),但花粉季節(jié)應(yīng)避免戶外劇烈運(yùn)動。癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。
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