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糖尿病血糖標(biāo)準(zhǔn)是多少

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糖尿病血糖標(biāo)準(zhǔn)包括空腹血糖、餐后2小時(shí)血糖和糖化血紅蛋白三個(gè)指標(biāo)，空腹血糖≥7.0mmol/L或餐后2小時(shí)血糖≥11.1mmol/L可診斷為糖尿病，糖化血紅蛋白≥6.5%可作為輔助診斷依據(jù)。

空腹血糖指至少8小時(shí)未進(jìn)食后測(cè)量的血糖值，正常范圍為3.9-6.1mmol/L，若空腹血糖在6.1-7.0mmol/L之間屬于空腹血糖受損。餐后2小時(shí)血糖從進(jìn)食第一口開(kāi)始計(jì)時(shí)，正常值應(yīng)低于7.8mmol/L，7.8-11.1mmol/L為糖耐量異常。糖化血紅蛋白反映近2-3個(gè)月平均血糖水平，正常值為4%-6%，5.7%-6.4%提示糖尿病前期。妊娠期糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)更嚴(yán)格，空腹血糖≥5.1mmol/L或餐后1小時(shí)血糖≥10.0mmol/L即達(dá)到診斷閾值。兒童糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)與成人相同，但需結(jié)合臨床癥狀綜合判斷。

糖尿病患者需定期監(jiān)測(cè)血糖并記錄數(shù)據(jù)，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整降糖方案，飲食上控制碳水化合物攝入量并選擇低升糖指數(shù)食物，每日保持30分鐘以上中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免吸煙飲酒，注意足部護(hù)理和口腔衛(wèi)生，出現(xiàn)心慌、出汗等低血糖癥狀時(shí)立即進(jìn)食含糖食品，每年至少進(jìn)行一次眼底檢查和腎功能評(píng)估，隨身攜帶糖尿病急救卡。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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