母乳冰凍一般能保存3-6個(gè)月,具體保存時(shí)間與冷凍溫度、儲(chǔ)存方式等因素有關(guān)。
母乳在零下18攝氏度的標(biāo)準(zhǔn)冷凍條件下,通??杀4?個(gè)月。若使用獨(dú)立冰柜且溫度穩(wěn)定,保存期限可接近6個(gè)月;若為普通冰箱冷凍室,因頻繁開(kāi)關(guān)門導(dǎo)致溫度波動(dòng),建議在3個(gè)月內(nèi)使用完畢。儲(chǔ)存時(shí)需使用專用儲(chǔ)奶袋或無(wú)菌容器,標(biāo)注擠奶日期并按先進(jìn)先出原則取用。解凍后未喝完的母乳須在24小時(shí)內(nèi)丟棄,不可重復(fù)冷凍。
建議將母乳分裝為60-120毫升的小份量?jī)?chǔ)存,避免浪費(fèi);解凍時(shí)可放置于冷藏室緩慢化凍或37攝氏度溫水中快速解凍,禁止微波加熱;儲(chǔ)存前確保雙手及吸奶器清潔,擠奶后1小時(shí)內(nèi)完成冷凍;若母乳出現(xiàn)分層屬正?,F(xiàn)象,輕輕搖勻即可,變質(zhì)母乳會(huì)有酸腐味或絮狀物需立即丟棄;哺乳期母親保持均衡飲食有助于提升母乳質(zhì)量,可適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和水分?jǐn)z入。
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