中醫(yī)治療頸椎病通常能緩解癥狀,但無法完全治愈。頸椎病屬于退行性病變,中醫(yī)通過針灸、推拿、中藥等方式可改善局部血液循環(huán)、減輕疼痛,延緩病情進(jìn)展。主要干預(yù)方式包括針灸療法、推拿正骨、中藥內(nèi)服、拔罐療法、功能鍛煉等。
針灸通過刺激風(fēng)池穴、肩井穴等穴位,有助于緩解頸部肌肉痙攣和神經(jīng)壓迫。對于神經(jīng)根型頸椎病引起的上肢麻木,配合電針治療可增強(qiáng)效果。需由專業(yè)醫(yī)師操作,避免自行針刺。
中醫(yī)推拿能松解頸部軟組織粘連,調(diào)整小關(guān)節(jié)錯(cuò)位。針對椎動(dòng)脈型頸椎病導(dǎo)致的頭暈,采用旋提手法可改善椎基底動(dòng)脈供血。急性期需謹(jǐn)慎操作,脊髓型頸椎病禁用暴力手法。
葛根湯加減適用于風(fēng)寒型頸肩疼痛,含葛根、桂枝等成分;頸復(fù)康顆粒對氣血瘀滯型有效;天麻鉤藤飲可緩解椎動(dòng)脈供血不足引發(fā)的眩暈。需辨證施治,避免長期服用同一方劑。
走罐療法沿膀胱經(jīng)操作有助于消除局部水腫,火罐留置大椎穴對落枕樣癥狀效果明顯。皮膚破損或凝血功能障礙者禁用,留罐時(shí)間不宜超過15分鐘。
八段錦中的"五勞七傷往后瞧"動(dòng)作能增強(qiáng)頸肌力量,米字操可改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。鍛煉需循序漸進(jìn),脊髓型頸椎病應(yīng)避免過度后仰動(dòng)作。
中醫(yī)治療期間應(yīng)避免長時(shí)間低頭,使用符合頸椎曲度的枕頭。頸部保暖可防止風(fēng)寒侵襲,濕熱敷每日2次每次20分鐘有助于放松肌肉。若出現(xiàn)下肢無力、行走不穩(wěn)等脊髓壓迫癥狀,須立即停止中醫(yī)治療并轉(zhuǎn)診骨科。飲食可適量增加黑豆、核桃等補(bǔ)腎強(qiáng)骨食材,配合游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)維持治療效果。
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