腎結(jié)石患者一般可以適量喝豆?jié){,但需根據(jù)結(jié)石類型和個(gè)體情況調(diào)整攝入量。
豆?jié){富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣,對(duì)草酸鈣結(jié)石患者可能增加尿鈣排泄,需控制每日攝入量在200毫升以內(nèi)。尿酸結(jié)石患者可正常飲用豆?jié){,其低嘌呤特性有助于減少尿酸生成。豆?jié){中的植酸可能抑制鈣吸收,降低結(jié)石風(fēng)險(xiǎn),但長(zhǎng)期過(guò)量飲用可能影響礦物質(zhì)平衡。合并腎功能不全者需限制植物蛋白攝入,避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。飲用時(shí)建議搭配水分補(bǔ)充,每日總液體攝入量維持在2-3升以稀釋尿液。
腎結(jié)石患者日常應(yīng)保持均衡飲食,避免高草酸食物如菠菜和堅(jiān)果,限制鈉鹽攝入每日不超過(guò)5克,適當(dāng)補(bǔ)充柑橘類水果增加枸櫞酸排泄,定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲監(jiān)測(cè)結(jié)石變化,出現(xiàn)腰痛或血尿癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整豆?jié){等植物蛋白的攝入頻次與劑量。
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