糖尿病患者在血糖控制穩(wěn)定的情況下,通常可以進(jìn)行適度的夫妻生活。若存在嚴(yán)重并發(fā)癥或血糖波動(dòng)劇烈,則需謹(jǐn)慎或暫停。
血糖控制良好時(shí),適度的夫妻生活對(duì)糖尿病患者具有積極意義。規(guī)律活動(dòng)有助于改善胰島素敏感性,促進(jìn)血糖代謝,同時(shí)能緩解心理壓力。但需注意避免過(guò)度疲勞,建議選擇體力消耗較小的方式,過(guò)程中隨身攜帶糖果以防低血糖。餐后1-2小時(shí)進(jìn)行較為適宜,此時(shí)血糖相對(duì)平穩(wěn)。合并高血壓者需監(jiān)測(cè)血壓變化,避免劇烈活動(dòng)導(dǎo)致血壓驟升。
當(dāng)出現(xiàn)糖尿病足潰瘍、視網(wǎng)膜出血等嚴(yán)重并發(fā)癥,或近期頻繁發(fā)生酮癥酸中毒、嚴(yán)重低血糖時(shí),應(yīng)暫停夫妻生活。血糖波動(dòng)超過(guò)16.7mmol/L或低于3.9mmol/L時(shí),機(jī)體應(yīng)激反應(yīng)增強(qiáng),可能誘發(fā)心血管事件。自主神經(jīng)病變患者可能出現(xiàn)功能障礙,需先進(jìn)行神經(jīng)功能評(píng)估。合并嚴(yán)重心腦血管疾病者,劇烈活動(dòng)可能誘發(fā)心絞痛或腦缺血發(fā)作。
糖尿病患者維持夫妻生活前應(yīng)咨詢(xún)內(nèi)分泌科醫(yī)生,全面評(píng)估血糖控制情況及并發(fā)癥程度。日常需加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè),尤其活動(dòng)前后要檢測(cè)指尖血糖。保持會(huì)陰部清潔干燥,預(yù)防泌尿系統(tǒng)感染。配偶應(yīng)了解低血糖識(shí)別與急救措施,如出現(xiàn)冷汗、手抖等癥狀立即協(xié)助進(jìn)食含糖食物。通過(guò)科學(xué)管理,多數(shù)糖尿病患者能維持良好的生活質(zhì)量。
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