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面癱按摩手法是怎樣的

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面癱可通過(guò)按摩手法輔助恢復(fù)，常用手法主要有穴位按壓、面部肌肉推拿、經(jīng)絡(luò)梳理、局部揉捏、整體放松等。

1、穴位按壓

重點(diǎn)按壓翳風(fēng)穴、太陽(yáng)穴、地倉(cāng)穴等面部穴位，用指腹以適度力度順時(shí)針按壓5-10秒后松開(kāi)，重復(fù)進(jìn)行。穴位刺激有助于改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。操作時(shí)注意力度均勻，避免用力過(guò)猛造成皮膚損傷。

2、面部肌肉推拿

沿額肌、眼輪匝肌、口輪匝肌走向進(jìn)行推拿，使用拇指指腹由內(nèi)向外緩慢推按。推拿可緩解肌肉僵硬，預(yù)防肌肉萎縮。推拿前可涂抹少量潤(rùn)膚油減少摩擦，每日進(jìn)行2-3次，每次5分鐘為宜。

3、經(jīng)絡(luò)梳理

沿足陽(yáng)明胃經(jīng)、手陽(yáng)明大腸經(jīng)走向進(jìn)行梳理按摩，從下頜角向耳前方向輕捋。經(jīng)絡(luò)梳理能調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行，改善面部營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。操作時(shí)保持動(dòng)作連貫，力度以皮膚微紅為度。

4、局部揉捏

對(duì)患側(cè)眉弓、鼻翼、嘴角等關(guān)鍵部位進(jìn)行輕柔揉捏，采用捏、提、捻等復(fù)合手法。揉捏可增強(qiáng)肌肉彈性，防止表情肌粘連。注意觀察患者反應(yīng)，出現(xiàn)疼痛需立即停止。

5、整體放松

最后用掌根輕撫整個(gè)面部，從額頭向頸部方向做舒緩按摩。整體放松能消除按摩帶來(lái)的緊繃感，幫助面部恢復(fù)自然狀態(tài)?？膳浜仙詈粑M(jìn)行，每次持續(xù)3-5分鐘。

面癱患者按摩需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，急性期過(guò)后開(kāi)始為宜。按摩前后可用熱毛巾敷臉促進(jìn)血液循環(huán)，但溫度不宜超過(guò)40℃。日常注意面部保暖，避免冷風(fēng)直吹。保證充足睡眠，飲食宜清淡富含B族維生素。若出現(xiàn)面部疼痛加劇或皮膚破損應(yīng)立即停止按摩并就醫(yī)。恢復(fù)期間可配合針灸、理療等綜合治療，定期復(fù)查評(píng)估恢復(fù)情況。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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