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心率是什么意思

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心率指人在正常狀態(tài)下，心臟每分鐘跳動(dòng)的頻率，是人類(lèi)的基本生命體征之一，心率檢查屬于基本的檢查項(xiàng)目。

在正常情況下，成人的正常心率范圍為60-100次/分，老人偏慢，兒童偏快，小于3歲的兒童心率在100次/分。在劇烈運(yùn)動(dòng)后，心率會(huì)快一些。深呼吸時(shí)心率會(huì)相對(duì)較慢。若是出現(xiàn)了心率波動(dòng)，不用過(guò)于驚慌，屬于正常的生理現(xiàn)象。

如果在正常、安靜的狀態(tài)時(shí)，成人的心率大于100次/分，嬰幼兒心率大于150次/分，說(shuō)明心率存在異常。若心率低于60次/分，則屬于心動(dòng)過(guò)緩，這兩種異常情況可能與飲酒、聽(tīng)診錯(cuò)誤、器質(zhì)性疾病有關(guān)。

如果心率偏高或偏慢，并且出現(xiàn)了心慌氣短、頭暈、目眩等癥狀，建議立即就醫(yī)，明確病因后再進(jìn)行改善。

心率過(guò)高的患者建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，禁止熬夜，減輕對(duì)于心臟的損耗。同時(shí)避免大量飲用咖啡、濃茶等刺激性飲品，以免加重不適癥狀。若是心率長(zhǎng)期存在異常，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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