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手臂脹痛是怎么回事

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手臂脹痛可能由肌肉勞損、神經(jīng)壓迫、血液循環(huán)障礙、關(guān)節(jié)炎頸椎病等原因引起,可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部注射、手術(shù)等方式緩解。手臂脹痛通常表現(xiàn)為局部腫脹、活動(dòng)受限、麻木刺痛等癥狀,需結(jié)合具體病因針對(duì)性處理。

1、肌肉勞損

長(zhǎng)時(shí)間提重物或重復(fù)性動(dòng)作可能導(dǎo)致肱二頭肌、三角肌等肌群過(guò)度疲勞。這種情況通常伴隨肌肉僵硬和壓痛感,熱敷和按摩有助于緩解癥狀。急性期可采用彈性繃帶加壓包扎,配合外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑減輕炎癥反應(yīng)。

2、神經(jīng)壓迫

尺神經(jīng)或橈神經(jīng)在肘關(guān)節(jié)、腕管等部位受壓時(shí),可能引發(fā)沿神經(jīng)走向的放射性脹痛。常見(jiàn)于長(zhǎng)期使用鍵盤(pán)或手機(jī)導(dǎo)致的腕管綜合征,夜間癥狀可能加重。甲鈷胺片和維生素B1片可營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),嚴(yán)重者需考慮腕橫韌帶松解術(shù)。

3、血液循環(huán)障礙

靜脈回流受阻或動(dòng)脈供血不足均可導(dǎo)致手臂脹痛,表現(xiàn)為皮膚溫度改變和顏色異常。深靜脈血栓形成時(shí)需使用利伐沙班片抗凝,動(dòng)脈硬化患者可服用阿托伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂。抬高患肢和穿戴壓力襪有助于改善癥狀。

4、關(guān)節(jié)炎

肩關(guān)節(jié)或肘關(guān)節(jié)的骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎會(huì)引起關(guān)節(jié)周?chē)掷m(xù)性脹痛,晨僵現(xiàn)象明顯。塞來(lái)昔布膠囊能緩解關(guān)節(jié)炎癥,硫酸氨基葡萄糖膠囊可保護(hù)軟骨。關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉能改善潤(rùn)滑功能,晚期病例可能需要關(guān)節(jié)置換。

5、頸椎病

頸神經(jīng)根受壓時(shí)疼痛可放射至手臂,常伴有頸部僵硬和手指麻木。頸椎牽引和超短波治療能減輕神經(jīng)壓迫,嚴(yán)重者可考慮前路椎間盤(pán)切除融合術(shù)。日常需避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,使用頸托提供支撐。

出現(xiàn)手臂脹痛時(shí)應(yīng)避免劇烈活動(dòng)患肢,睡眠時(shí)用枕頭墊高手臂促進(jìn)靜脈回流。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素促進(jìn)組織修復(fù),如雞蛋、魚(yú)肉和西藍(lán)花。若脹痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨皮膚發(fā)紺、感覺(jué)異常等警示癥狀,須及時(shí)至骨科或神經(jīng)內(nèi)科就診。糖尿病患者需特別注意監(jiān)測(cè)血糖,防止周?chē)窠?jīng)病變加重癥狀。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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