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紅皮的好處與功效

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紅皮通常指中藥陳皮經(jīng)特殊炮制后的產(chǎn)物,具有理氣健脾、燥濕化痰等功效,適量使用有助于改善消化不良、咳嗽痰多等癥狀。

一、理氣健脾

紅皮含有揮發(fā)油及黃酮類成分,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),緩解脘腹脹滿、食欲不振。對(duì)于飲食積滯引起的噯氣、反酸,可配伍山楂、麥芽等消食藥材。脾胃虛弱者建議搭配黨參、白術(shù)以增強(qiáng)補(bǔ)益效果。

二、燥濕化痰

紅皮中的橙皮苷等活性物質(zhì)能稀釋呼吸道黏液,適用于濕痰咳嗽、痰白量多的情況。常與半夏、茯苓配伍使用,慢性支氣管炎患者可長(zhǎng)期少量服用。需注意陰虛燥咳者不宜單用。

三、抗氧化

紅皮所含多酚類物質(zhì)能清除自由基,延緩細(xì)胞氧化損傷。日常泡水飲用有助于改善皮膚老化,預(yù)防心血管疾病。建議搭配枸杞、菊花增強(qiáng)效果,每日用量不超過10克。

四、調(diào)節(jié)血脂

紅皮中的川陳皮素可抑制膽固醇合成,輔助降低低密度脂蛋白。高血脂人群可長(zhǎng)期用紅皮代茶飲,配合決明子、荷葉效果更佳。嚴(yán)重血脂異常者需聯(lián)合藥物治療。

五、抗菌消炎

紅皮提取物對(duì)金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用,外敷可輔助治療輕度皮膚感染。建議用紅皮煮水清洗創(chuàng)面,或與金銀花、連翹配伍使用。深度感染需及時(shí)就醫(yī)。

使用紅皮時(shí)應(yīng)避免與溫?zé)嵝再|(zhì)藥材過量同服,陰虛體質(zhì)者慎用。日??芍谱骷t皮山楂飲或紅皮茯苓粥,每周食用2-3次為宜。出現(xiàn)口干舌燥等不適需停用,孕婦及兒童使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師。保存時(shí)需防潮避光,發(fā)霉變質(zhì)的紅皮禁止服用。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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