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心率過高有什么危害

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心率過高可能增加心血管疾病風(fēng)險(xiǎn),長(zhǎng)期未控制可能引發(fā)心力衰竭心肌缺血等嚴(yán)重并發(fā)癥。心率過快主要與交感神經(jīng)興奮、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心肌炎、心律失常等因素有關(guān)。

交感神經(jīng)持續(xù)興奮會(huì)導(dǎo)致心臟負(fù)荷加重,常見于長(zhǎng)期壓力或焦慮狀態(tài),可能伴隨心悸、出汗等癥狀,需通過心理調(diào)節(jié)和藥物控制心率。貧血時(shí)血液攜氧能力下降,心臟代償性加速跳動(dòng),可能出現(xiàn)乏力、頭暈,需糾正貧血病因并補(bǔ)充鐵劑或維生素B12。甲狀腺功能亢進(jìn)使代謝率異常升高,引發(fā)持續(xù)性心動(dòng)過速,伴有體重下降、手抖,需抗甲狀腺藥物如甲巰咪唑片干預(yù)。心肌炎因病毒感染或免疫反應(yīng)損傷心肌細(xì)胞,導(dǎo)致心律紊亂和心功能下降,需臥床休息并使用輔酶Q10膠囊營(yíng)養(yǎng)心肌。房顫等心律失常疾病使心房無效收縮,心室率快而不規(guī)則,可能誘發(fā)血栓,需服用鹽酸胺碘酮片控制節(jié)律并抗凝治療。

部分人群在劇烈運(yùn)動(dòng)或情緒激動(dòng)后出現(xiàn)短暫心率增快屬于生理現(xiàn)象,但靜息狀態(tài)下心率持續(xù)超過100次/分鐘需警惕。未經(jīng)治療的心率過高會(huì)加速心肌耗氧,導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈供血不足,增加心絞痛發(fā)作概率。長(zhǎng)期心動(dòng)過速可能引起心臟擴(kuò)大和收縮功能減退,最終發(fā)展為心力衰竭。部分心律失常如室性心動(dòng)過速有猝死風(fēng)險(xiǎn),需立即就醫(yī)處理。

日常應(yīng)避免攝入濃茶、咖啡等刺激性飲品,戒煙限酒以減少交感神經(jīng)刺激。規(guī)律進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳可增強(qiáng)心臟功能,但運(yùn)動(dòng)時(shí)心率不宜超過220-年齡×0.8。監(jiān)測(cè)靜息心率建議在晨起未活動(dòng)時(shí)測(cè)量,若連續(xù)3天高于90次/分鐘或伴隨胸悶、暈厥等癥狀應(yīng)及時(shí)心內(nèi)科就診。飲食注意補(bǔ)充鉀、鎂等礦物質(zhì),適量食用香蕉、深綠色蔬菜有助于維持正常心電活動(dòng),肥胖者需控制體重以減輕心臟負(fù)擔(dān)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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