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得了腎炎怎么辦才好

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腎炎可通過控制飲食、限制鹽分?jǐn)z入、避免感染、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查等方式治療。腎炎通常由細(xì)菌感染、免疫系統(tǒng)異常、藥物損傷、遺傳因素、高血壓等因素引起。

1、控制飲食

腎炎患者需減少蛋白質(zhì)攝入量,減輕腎臟負(fù)擔(dān),每日蛋白質(zhì)攝入量控制在每公斤體重0.6-0.8克。優(yōu)質(zhì)蛋白可選擇雞蛋、牛奶、瘦肉等。限制高磷食物如動物內(nèi)臟、堅果的攝入,避免加重腎損傷。同時保證足夠熱量供給,防止機(jī)體分解自身蛋白質(zhì)。

2、限制鹽分?jǐn)z入

每日食鹽攝入量應(yīng)控制在3-5克以內(nèi),避免腌制食品、加工食品等高鈉食物。鹽分過多會導(dǎo)致水鈉潴留,加重水腫和高血壓癥狀。烹飪時可使用醋、檸檬汁等調(diào)味品替代部分食鹽,逐步適應(yīng)低鹽飲食。

3、避免感染

注意個人衛(wèi)生,勤洗手,避免去人群密集場所。感染可能誘發(fā)腎炎復(fù)發(fā)或加重,出現(xiàn)咽痛、發(fā)熱等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)??山臃N流感疫苗、肺炎疫苗等預(yù)防呼吸道感染。保持會陰清潔,預(yù)防尿路感染。

4、遵醫(yī)囑用藥

常用藥物包括氫氯噻嗪片利尿消腫,纈沙坦膠囊控制血壓,醋酸潑尼松片抑制免疫反應(yīng)。細(xì)菌感染引起的腎炎可使用頭孢克肟分散片。須嚴(yán)格按醫(yī)囑服藥,不可自行調(diào)整劑量或停藥。用藥期間定期監(jiān)測腎功能和電解質(zhì)。

5、定期復(fù)查

每1-3個月復(fù)查尿常規(guī)、腎功能,評估病情變化。血壓應(yīng)每日監(jiān)測并記錄。定期進(jìn)行腎臟超聲檢查,觀察腎臟形態(tài)變化。出現(xiàn)水腫加重、尿量減少、惡心嘔吐等癥狀時需立即就診。長期隨訪有助于及時發(fā)現(xiàn)病情進(jìn)展。

腎炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息,避免過度勞累。適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動,增強(qiáng)體質(zhì)。注意保暖,預(yù)防感冒。保持樂觀心態(tài),減輕心理壓力。嚴(yán)格戒煙限酒,避免使用腎毒性藥物。記錄每日尿量、血壓、體重變化,復(fù)診時提供給醫(yī)生參考。出現(xiàn)任何不適癥狀都應(yīng)及時就醫(yī),不可延誤治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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