美白牙齒可通過冷光美白、瓷貼面、超聲波潔牙、使用美白牙膏、含漱過氧化氫溶液等方式實現(xiàn)。牙齒變色可能與飲食染色、牙結(jié)石沉積、氟斑牙、四環(huán)素牙、牙釉質(zhì)發(fā)育不全等因素有關(guān)。
冷光美白是在牙齒表面涂抹美白劑后,用藍光照射加速氧化還原反應(yīng),能快速分解色素分子。適用于外源性著色如咖啡、茶漬等,單次治療可維持1-2年。治療過程可能伴隨短暫牙齒敏感,術(shù)后24小時需避免深色飲食。
瓷貼面通過磨除少量牙釉質(zhì)后粘貼超薄瓷片,能永久性遮蓋氟斑牙、四環(huán)素牙等內(nèi)源性著色。需兩次就診完成,使用壽命約10-15年。瓷貼面不可修復,需避免啃咬硬物。
超聲波潔牙利用高頻振動清除牙結(jié)石和煙斑、茶垢等外源性色素,同時拋光牙面。建議每6-12個月進行一次,對預(yù)防牙齦炎和牙周病有輔助作用。潔牙后可能出現(xiàn)短暫牙齦出血。
含二氧化硅或過氧化脲的美白牙膏通過物理摩擦和化學漂白改善輕度著色,需持續(xù)使用4-6周見效。不宜長期使用高研磨性牙膏,可能損傷牙釉質(zhì)。建議與普通牙膏交替使用。
3%過氧化氫溶液含漱可分解色素分子,對煙漬、紅酒漬等有效。每日含漱1-2次,每次30秒,連續(xù)使用不超過2周。高濃度可能刺激口腔黏膜,兒童及孕婦禁用。
日常應(yīng)減少咖啡、濃茶、紅酒等易染色飲品的攝入,吸煙者需加強口腔清潔。使用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法,每年進行口腔檢查。牙齒敏感者美白前應(yīng)咨詢醫(yī)生,避免使用強酸性美白產(chǎn)品。兒童及青少年不建議進行化學漂白,可通過飲食調(diào)整和正確刷牙維持牙齒健康。
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