吸煙會直接損害皮膚健康,主要危害包括加速皮膚老化、誘發(fā)痤瘡、延緩傷口愈合、增加皮膚癌風險以及加重銀屑病等皮膚疾病。
煙草中的尼古丁會導致皮膚血管收縮,減少皮膚血液供應,使皮膚無法獲得足夠的氧氣和營養(yǎng)。同時吸煙會破壞皮膚中的膠原蛋白和彈性纖維,導致皮膚松弛、皺紋加深。長期吸煙者的皮膚往往比同齡人更早出現(xiàn)明顯的衰老跡象,如眼角紋、法令紋等。
吸煙會刺激皮脂腺分泌過多油脂,導致毛孔堵塞。煙草中的有害物質(zhì)還會引起皮膚炎癥反應,加重痤瘡癥狀。吸煙者出現(xiàn)頑固性痤瘡的概率明顯高于非吸煙者,且治療效果較差。
吸煙會影響皮膚細胞的再生能力,降低傷口部位的血液循環(huán),導致傷口愈合速度明顯減慢。手術后吸煙的患者更容易出現(xiàn)傷口感染、愈合不良等并發(fā)癥,疤痕形成也更加明顯。
煙草中含有多種致癌物質(zhì),長期接觸會增加患鱗狀細胞癌等皮膚惡性腫瘤的風險。吸煙者發(fā)生皮膚癌的概率是非吸煙者的2-3倍,且預后較差。
吸煙會刺激免疫系統(tǒng)異常反應,加重銀屑病等自身免疫性皮膚病的癥狀。吸煙的銀屑病患者皮損面積往往更大,病情更頑固,對治療的反應也較差。
為保護皮膚健康,建議吸煙者盡早戒煙,同時注意皮膚護理,使用溫和的潔面產(chǎn)品,做好防曬工作,保持充足睡眠,多攝入富含維生素C和維生素E的食物,如柑橘類水果、堅果等,必要時可咨詢皮膚科醫(yī)生進行專業(yè)治療。定期進行皮膚檢查也有助于早期發(fā)現(xiàn)潛在的皮膚問題。
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