與新冠病毒陽(yáng)性感染者相處時(shí)需做好防護(hù)措施，主要通過(guò)保持距離、佩戴口罩、環(huán)境消毒、分餐隔離、健康監(jiān)測(cè)等方式降低感染風(fēng)險(xiǎn)。
1、保持距離
與感染者保持至少1米以上距離，避免面對(duì)面交談。陽(yáng)性感染者應(yīng)單獨(dú)居住在通風(fēng)良好的房間，減少與其他家庭成員接觸。若必須接觸，雙方均需佩戴醫(yī)用外科口罩或N95口罩，接觸時(shí)間控制在15分鐘以?xún)?nèi)。感染者使用過(guò)的物品需靜置30分鐘后再處理。
2、佩戴口罩
感染者及同住人員均需規(guī)范佩戴口罩。推薦使用醫(yī)用防護(hù)口罩或N95口罩，每4小時(shí)更換一次，污染或潮濕時(shí)立即更換。摘口罩時(shí)避免觸碰外表面，丟棄后需密封處理。佩戴口罩期間不要調(diào)整或觸摸口罩外側(cè)，若需調(diào)整應(yīng)先進(jìn)行手部消毒。
3、環(huán)境消毒
每日用含氯消毒劑擦拭門(mén)把手、開(kāi)關(guān)等高頻接觸表面，衛(wèi)生間需每天消毒1次。感染者房間每日開(kāi)窗通風(fēng)3次，每次30分鐘以上。垃圾需用雙層塑料袋密封，表面噴灑消毒劑后集中處理。餐具煮沸15分鐘或使用消毒柜高溫消毒。
4、分餐隔離
感染者餐具需單獨(dú)使用，餐后煮沸消毒。送餐時(shí)放在房間門(mén)口，避免直接接觸。建議感染者在自己房間內(nèi)用餐，餐后垃圾及時(shí)密封處理。家庭成員避免共用餐具、毛巾等個(gè)人物品，衛(wèi)生間盡量分開(kāi)使用。
5、健康監(jiān)測(cè)
同住人員每日測(cè)量體溫2次，觀察是否出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀。感染者需定期測(cè)量血氧飽和度，若低于93%或出現(xiàn)呼吸困難需立即就醫(yī)。建議家庭成員每周進(jìn)行2次抗原檢測(cè)，出現(xiàn)癥狀時(shí)增加檢測(cè)頻次。注意保持充足睡眠和均衡營(yíng)養(yǎng)以提高免疫力。
與陽(yáng)性感染者同住期間，建議準(zhǔn)備體溫計(jì)、血氧儀、抗原檢測(cè)試劑等物資。注意補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白，適量飲用溫水。保持規(guī)律作息，避免過(guò)度焦慮。若出現(xiàn)疑似癥狀應(yīng)及時(shí)檢測(cè)并做好隔離，必要時(shí)通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院咨詢(xún)醫(yī)生?？祻?fù)后仍需繼續(xù)觀察10天，逐步恢復(fù)正常社交活動(dòng)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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