引產(chǎn)后出血一般持續(xù)7-14天為正常,出血量會(huì)逐漸減少,顏色由鮮紅轉(zhuǎn)為暗紅或淡紅。若出血超過(guò)14天或突然增多需及時(shí)就醫(yī)。
引產(chǎn)后子宮內(nèi)膜需要時(shí)間修復(fù),出血是子宮收縮排出殘留組織的生理過(guò)程。最初3-5天出血量較多,類(lèi)似月經(jīng)量,可能伴有小血塊。5-7天后出血量明顯減少,轉(zhuǎn)為點(diǎn)滴狀褐色分泌物。10-14天出血基本停止,僅偶有少量淡紅色分泌物。這期間需觀察出血是否伴隨發(fā)熱、劇烈腹痛或異味分泌物。正常出血期間可使用衛(wèi)生巾,避免使用衛(wèi)生棉條以防感染。保持會(huì)陰清潔,每日用溫水清洗外陰1-2次。出血期間禁止盆浴、游泳及性生活,防止細(xì)菌上行感染。適當(dāng)活動(dòng)有助于宮腔積血排出,但避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。如出血量突然增加達(dá)到每小時(shí)浸透一片衛(wèi)生巾,或持續(xù)大量出血超過(guò)3天,可能提示宮腔殘留或子宮復(fù)舊不良。
引產(chǎn)后需注意休息,保證每天8小時(shí)睡眠,避免熬夜。飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)肉蛋奶,搭配動(dòng)物肝臟補(bǔ)充鐵質(zhì)預(yù)防貧血。適量食用紅棗、枸杞等補(bǔ)血食材,但不宜過(guò)量進(jìn)補(bǔ)。保持心情舒暢,術(shù)后1個(gè)月復(fù)查超聲確認(rèn)子宮恢復(fù)情況。2周后可進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動(dòng),1個(gè)月內(nèi)禁止重體力勞動(dòng)。出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或分泌物異常時(shí),應(yīng)立即就醫(yī)排查感染風(fēng)險(xiǎn)。
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