通常坐車看手機傷眼睛,容易對視力造成不良影響。
坐車時看手機是在非靜止狀態(tài)中,導致手機與眼睛的距離、方位不斷變化,所以眼睛要看清楚手機的內(nèi)容,就需要不斷進行調(diào)節(jié)。這種情況下,導致眼球內(nèi)各組織的負擔加大,就可能造成視疲勞,容易使患者出現(xiàn)眼睛干澀、發(fā)紅、流淚等癥狀,在長期坐車看手機的情況下視疲勞,還可能導致不適癥狀加劇,或者引起頭疼、頭暈、焦慮、煩躁等癥狀,甚至誘發(fā)近視,對患者的日常生活造成不便。因此坐車看手機是較為傷眼睛的,患者可在坐車時通過聽歌、看風景、閉目養(yǎng)神等方式打發(fā)時間,避免視力健康受到影響。
建議患者平時養(yǎng)成健康的用眼習慣,注意用眼衛(wèi)生,嚴格控制用眼距離,避免在躺下、走路、坐車的時候看書,盡量在光線均勻的環(huán)境下工作或?qū)W習,用眼15-30分鐘可通過做眼保健操、適當遠眺等方式緩解眼部疲勞。
如果已經(jīng)出現(xiàn)近視的情況,患者還可通過全飛秒激光、準分子激光手術(shù)等方法進行治療。如果患者同時患有結(jié)膜炎、角膜炎等疾病時,需治愈后再進行手術(shù),以免影響手術(shù)效果。
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