番石榴是一種生活中比較常見(jiàn)的水果,其功效有清火解毒、殺蟲(chóng)止癢、收斂止瀉。
1.清火解毒:番石榴味甜、澀,性平,具有清火解毒的功效,通常可以幫助緩解體內(nèi)上火的癥狀,幫助緩解不適。
2.殺蟲(chóng)止癢:適當(dāng)食用一些番石榴,通常還可以起到殺蟲(chóng)止癢的效果,幫助改善蚊蟲(chóng)叮咬后導(dǎo)致的皮膚瘙癢癥狀,有利于緩解不適。
3.收斂止瀉:如果出現(xiàn)腹瀉的癥狀,也可以適當(dāng)吃一些番石榴,幫助收斂止瀉,改善腹部不適,通常可以起到比較好的緩解效果。
應(yīng)注意適量食用番石榴,避免一次性攝入過(guò)多從而產(chǎn)生不適癥狀,如腹瀉、腹痛、腹脹等,不利于身體健康。
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