骨密度較高通常指骨骼礦物質(zhì)含量超過同齡人平均水平,可能與遺傳、運動習(xí)慣或代謝異常等因素有關(guān)。
骨密度是衡量骨骼強度的關(guān)鍵指標(biāo),通過雙能X線吸收測定法檢測。骨密度較高時,骨骼的鈣、磷等礦物質(zhì)沉積更密集,常見于長期進行負重運動的人群,如舉重運動員。這類人群因骨骼承受機械刺激較多,骨重建活動增強,導(dǎo)致骨密度適應(yīng)性升高。部分內(nèi)分泌疾病如甲狀旁腺功能減退癥也可能導(dǎo)致骨代謝異常,使骨礦物質(zhì)沉積過多。少數(shù)情況下,某些基因突變會導(dǎo)致成骨細胞活性異常增強,引發(fā)家族性高骨密度癥。
需注意的是,骨密度并非越高越好。過度升高的骨密度可能伴隨骨骼脆性增加,反而增加骨折風(fēng)險。例如石骨癥患者因破骨細胞功能障礙,骨吸收減少,導(dǎo)致骨骼硬度高但韌性差,輕微外傷即可發(fā)生病理性骨折。骨密度異常升高還需警惕惡性腫瘤骨轉(zhuǎn)移的可能,如前列腺癌骨轉(zhuǎn)移常表現(xiàn)為成骨性病變。
發(fā)現(xiàn)骨密度異常升高時,建議完善甲狀旁腺激素、血鈣磷檢測及骨代謝標(biāo)志物檢查。日常應(yīng)保持適度運動,避免過度補鈣,定期監(jiān)測骨密度變化。若伴隨骨痛、骨折等異常癥狀,需及時就診排查病理性因素。均衡飲食中注意維生素D與鈣的合理攝入,每日曬太陽20-30分鐘有助于維持正常骨代謝。
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