腋下很臭可通過保持清潔、使用止汗劑、局部藥物治療、肉毒素注射、手術(shù)治療等方式改善。腋臭通常由汗腺分泌旺盛、細(xì)菌分解、遺傳因素、激素水平變化、飲食刺激等原因引起。
1、保持清潔
每日用溫水及中性肥皂清洗腋下，減少汗液和細(xì)菌殘留。出汗后及時(shí)擦干或沖洗，避免汗液被細(xì)菌分解產(chǎn)生異味。選擇透氣性好的棉質(zhì)衣物，避免穿緊身或化纖材質(zhì)衣物加重悶熱感。
2、使用止汗劑
含氯化鋁的止汗劑可暫時(shí)阻塞汗腺導(dǎo)管，減少汗液分泌。建議睡前涂抹于干燥皮膚，次日清晨清洗。長期使用需注意皮膚耐受性，可能出現(xiàn)干燥或刺激反應(yīng)。凝膠類產(chǎn)品比噴霧更適合敏感肌膚。
3、局部藥物治療
甲醛溶液可抑制細(xì)菌繁殖，但需避免接觸破損皮膚。烏洛托品溶液能與汗液反應(yīng)生成抗菌物質(zhì)，適合輕中度腋臭。高錳酸鉀溶液稀釋后濕敷可氧化分解異味物質(zhì)，使用頻率不宜過高以免皮膚著色。
4、肉毒素注射
A型肉毒毒素通過阻斷神經(jīng)信號(hào)減少汗腺分泌，效果維持4-6個(gè)月。需由專業(yè)醫(yī)生操作，注射后24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)?？赡艹霈F(xiàn)暫時(shí)性局部淤青或肌肉無力，妊娠期及神經(jīng)肌肉疾病患者禁用。
5、手術(shù)治療
汗腺切除術(shù)適用于頑固性腋臭，通過微小切口刮除或剪除大汗腺組織。微波熱凝術(shù)利用熱能破壞汗腺，創(chuàng)傷較小但需多次治療。術(shù)后需加壓包扎，恢復(fù)期可能出現(xiàn)暫時(shí)性腫脹或感覺異常。
日常應(yīng)避免攝入辛辣刺激食物如洋蔥、大蒜，減少油脂及紅肉攝入。可適當(dāng)補(bǔ)充含鋅食物如牡蠣、南瓜子調(diào)節(jié)汗腺功能。選擇寬松透氣的衣物，避免劇烈運(yùn)動(dòng)后不及時(shí)清潔。若異味伴隨紅腫、疼痛等感染跡象，或家庭護(hù)理無效時(shí)需及時(shí)就診皮膚科。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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