引起直腸息肉的原因主要有遺傳因素、慢性炎癥刺激、不良飲食習(xí)慣、年齡增長(zhǎng)及代謝異常等。直腸息肉可能與長(zhǎng)期便秘、腸道菌群失衡等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為便血、排便習(xí)慣改變等癥狀。
家族性腺瘤性息肉病等遺傳性疾病可直接導(dǎo)致直腸息肉發(fā)生,這類患者常有明確的家族史。建議有家族史的人群定期進(jìn)行腸鏡檢查,早期發(fā)現(xiàn)可通過內(nèi)鏡下切除治療。
潰瘍性結(jié)腸炎、克羅恩病等慢性炎癥性疾病會(huì)持續(xù)刺激腸黏膜,導(dǎo)致炎性息肉形成。這類息肉可能伴隨腹痛、腹瀉等癥狀,需控制原發(fā)炎癥,必要時(shí)行息肉切除術(shù)。
長(zhǎng)期高脂低纖維飲食會(huì)延長(zhǎng)糞便在腸道停留時(shí)間,增加致癌物對(duì)腸黏膜的刺激。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加蔬菜水果攝入,有助于預(yù)防息肉形成。
50歲以上人群腸黏膜修復(fù)能力下降,更易出現(xiàn)增生性息肉。這類息肉多為良性,但建議定期復(fù)查腸鏡監(jiān)測(cè)變化。
糖尿病、肥胖等代謝性疾病患者常伴隨胰島素抵抗,可能促進(jìn)息肉生長(zhǎng)??刂苹A(chǔ)代謝疾病,使用二甲雙胍片等藥物可降低息肉發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
預(yù)防直腸息肉需保持規(guī)律作息,每日攝入30克以上膳食纖維,適量補(bǔ)充維生素D和鈣劑。避免久坐不動(dòng),每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)。出現(xiàn)便血、里急后重等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),40歲以上人群建議每3-5年進(jìn)行一次腸鏡檢查。息肉切除術(shù)后患者需遵醫(yī)囑定期復(fù)查,注意觀察排便情況變化。
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