嬰兒溢奶可通過調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、控制奶量、拍嗝、選擇合適奶嘴、避免過度活動等方式緩解。溢奶通常由胃腸發(fā)育不完善、喂養(yǎng)不當、胃食管反流、過敏反應、感染等因素引起。
喂養(yǎng)時保持嬰兒頭部略高于身體,采用半直立姿勢,減少奶液反流概率。母乳喂養(yǎng)時讓嬰兒含住大部分乳暈,奶瓶喂養(yǎng)時奶嘴需充滿奶液避免吸入空氣。喂奶后維持姿勢15-20分鐘,幫助胃部排空。
按嬰兒月齡調(diào)整單次喂養(yǎng)量,新生兒每次30-60毫升,2-4個月嬰兒60-120毫升。避免過度喂養(yǎng),可增加喂養(yǎng)頻次減少單次量。家長需觀察嬰兒吮吸節(jié)奏,出現(xiàn)停頓或扭頭時停止喂奶。
喂養(yǎng)中途及結(jié)束后豎抱嬰兒,手掌呈空心狀從下至上輕拍背部,持續(xù)5-10分鐘幫助排出胃內(nèi)氣體。若拍嗝后仍有溢奶,可嘗試讓嬰兒俯臥于家長膝蓋上輕撫背部。
奶瓶喂養(yǎng)時選用防脹氣奶嘴,奶孔大小需匹配嬰兒月齡,流速以奶液緩慢滴出為宜。使用前檢查奶嘴是否破損,避免因吸吮困難導致吞入過多空氣。
喂奶后1小時內(nèi)避免更換尿布、洗澡等大幅動作,減少腹部壓力??蓪雰褐糜趮雰捍不驌u椅保持安靜,玩?;有璋才旁谖鼓糖斑M行。
家長需記錄嬰兒溢奶頻次、量及伴隨癥狀,若出現(xiàn)噴射性嘔吐、體重增長緩慢、血便或反復嗆咳,應及時就醫(yī)排查胃食管反流病、牛奶蛋白過敏等病理因素。日常可選用水解蛋白配方奶粉,哺乳期母親需避免攝入易致敏食物,保持嬰兒衣物寬松,睡眠時抬高床頭15度。定期進行兒童保健體檢,監(jiān)測生長發(fā)育指標。
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