兒童牙外傷是可以預(yù)防的,主要通過(guò)加強(qiáng)監(jiān)護(hù)、改善環(huán)境和培養(yǎng)安全習(xí)慣等措施實(shí)現(xiàn)。牙外傷可能由跌倒、碰撞、運(yùn)動(dòng)損傷等因素引起,預(yù)防措施主要有加強(qiáng)看護(hù)、使用防護(hù)器具、改善家居安全、規(guī)范運(yùn)動(dòng)行為、定期口腔檢查等。
家長(zhǎng)需在兒童活動(dòng)時(shí)全程近距離監(jiān)護(hù),尤其對(duì)學(xué)步期幼兒和活潑好動(dòng)的兒童。避免讓兒童獨(dú)自在樓梯、陽(yáng)臺(tái)、滑梯等高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域玩耍。監(jiān)護(hù)時(shí)應(yīng)避免分心使用手機(jī)或從事其他事務(wù),確保能及時(shí)制止危險(xiǎn)行為。對(duì)存在多動(dòng)傾向的兒童可適當(dāng)增加監(jiān)護(hù)人力。
參與輪滑、滑板、籃球等高風(fēng)險(xiǎn)運(yùn)動(dòng)時(shí),應(yīng)為兒童配備專業(yè)運(yùn)動(dòng)護(hù)齒套。護(hù)齒套能緩沖外力對(duì)牙齒的沖擊,降低牙冠斷裂、牙脫位等損傷概率。選擇符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的硅膠材質(zhì)護(hù)具,確保貼合牙弓形態(tài)。運(yùn)動(dòng)前檢查護(hù)具固定性,避免因移位失去保護(hù)作用。
在茶幾、桌角等家具尖銳處加裝防撞角,地面鋪設(shè)防滑墊。保持活動(dòng)區(qū)域光線充足,及時(shí)清理地面玩具和水漬。衛(wèi)生間需鋪防滑地磚并安裝扶手,浴缸內(nèi)放置防滑墊。避免選擇有鋒利邊緣的兒童玩具,定期檢查玩具結(jié)構(gòu)完整性。
教導(dǎo)兒童不在奔跑時(shí)手持尖銳物品,禁止用牙齒咬扯硬物或開(kāi)啟瓶蓋。集體活動(dòng)時(shí)保持安全距離,避免推搡打鬧。進(jìn)行足球、籃球等對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)前做好熱身,掌握基本防護(hù)姿勢(shì)。學(xué)校體育課應(yīng)配備專業(yè)教練指導(dǎo),嚴(yán)禁危險(xiǎn)動(dòng)作。
每半年進(jìn)行一次口腔檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療齲齒、牙列不齊等隱患。深覆合、前突等錯(cuò)頜畸形會(huì)增加外傷風(fēng)險(xiǎn),可通過(guò)早期矯治降低損傷概率。檢查時(shí)醫(yī)生會(huì)提供個(gè)性化防護(hù)建議,對(duì)高風(fēng)險(xiǎn)兒童可制作個(gè)性化運(yùn)動(dòng)護(hù)具。
預(yù)防兒童牙外傷需要家長(zhǎng)建立全面的防護(hù)意識(shí)。日常生活中應(yīng)為兒童選擇大小合適的鞋襪避免絆倒,乘車時(shí)使用安全座椅。飲食上避免過(guò)硬食物,防止咀嚼時(shí)意外硌傷牙齒。定期與兒童溝通安全教育,通過(guò)繪本、視頻等形式強(qiáng)化危險(xiǎn)認(rèn)知。一旦發(fā)生牙外傷應(yīng)立即就醫(yī),保存脫落牙體于生理鹽水中攜帶至醫(yī)院??谇唤】抵苯佑绊憙和L(zhǎng)發(fā)育,科學(xué)的預(yù)防措施能有效降低意外損傷概率。
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