類風濕早期癥狀主要有晨僵、關節(jié)腫脹疼痛、疲勞乏力、低熱、體重下降等。類風濕關節(jié)炎是一種慢性自身免疫性疾病，早期發(fā)現(xiàn)并及時干預有助于控制病情發(fā)展。
1、晨僵
晨僵是類風濕關節(jié)炎的典型早期癥狀，表現(xiàn)為早晨起床后關節(jié)僵硬，活動受限，持續(xù)時間通常超過1小時。晨僵可能與夜間關節(jié)液積聚、炎癥介質(zhì)釋放有關。輕度晨僵可通過熱敷、適度活動緩解，若持續(xù)加重需就醫(yī)排查。
2、關節(jié)腫脹疼痛
早期多累及手指近端指間關節(jié)、掌指關節(jié)或腕關節(jié)，呈對稱性腫脹伴壓痛，關節(jié)皮膚溫度可能升高。腫脹可能與滑膜增生、關節(jié)腔積液有關。建議避免關節(jié)過度負重，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等抗炎藥物。
3、疲勞乏力
約80%患者早期出現(xiàn)持續(xù)性疲勞，與炎癥因子釋放、貧血或睡眠障礙相關。疲勞感常與疾病活動度平行，休息難以緩解。需注意與普通勞累區(qū)分，若伴隨其他癥狀應完善類風濕因子、抗CCP抗體檢測。
4、低熱
部分患者出現(xiàn)37.3-38℃的低熱，多發(fā)生于午后或傍晚，與炎癥反應激活免疫系統(tǒng)有關。低熱可能伴隨盜汗、食欲減退，需警惕感染或其他結締組織病重疊，建議監(jiān)測體溫變化并記錄。
5、體重下降
非刻意減重情況下，6個月內(nèi)體重下降超過5%需引起重視?？赡芘c慢性炎癥消耗、胃腸吸收功能受損或藥物副作用相關。建議記錄飲食攝入量，優(yōu)先選擇高蛋白、高維生素食物，必要時進行營養(yǎng)評估。
類風濕關節(jié)炎早期癥狀易被忽視，若出現(xiàn)兩項以上癥狀持續(xù)6周以上，建議盡早就診風濕免疫科。日常需注意關節(jié)保暖，避免寒冷刺激；適度進行游泳、太極拳等低沖擊運動；飲食可增加深海魚、橄欖油等抗炎食物攝入，限制高糖高脂飲食。定期監(jiān)測關節(jié)功能及炎癥指標，遵醫(yī)囑規(guī)范使用甲氨蝶呤片、艾拉莫德片等抗風濕藥物。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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