孕婦后期心跳加速可通過調(diào)整體位、吸氧治療、補液治療、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式緩解。孕婦后期心跳加速通常由生理性負荷增加、貧血、甲狀腺功能亢進、心律失常、焦慮等因素引起。
孕婦可采取左側(cè)臥位減輕子宮對下腔靜脈壓迫,減少回心血量。避免長時間站立或仰臥,坐立時抬高下肢促進靜脈回流。若出現(xiàn)心悸伴隨頭暈,需立即平臥防止跌倒。
低流量吸氧可改善胎兒缺氧狀態(tài),適用于血氧飽和度低于95%的孕婦。每次吸氧30分鐘,每日2-3次,避免長期高濃度吸氧導(dǎo)致氧中毒。吸氧期間需監(jiān)測胎動變化。
每日飲水1500-2000毫升維持血容量,優(yōu)先選擇口服補液鹽溶液。嚴重脫水時需靜脈輸注葡萄糖氯化鈉注射液,輸液速度控制在40-60滴/分鐘,防止加重心臟負擔(dān)。
貧血孕婦可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補鐵劑。甲狀腺功能亢進需使用丙硫氧嘧啶片調(diào)節(jié)甲狀腺激素。心律失?;颊呖赡苄棼}酸普羅帕酮片控制心率。
通過正念呼吸訓(xùn)練緩解焦慮情緒,每日練習(xí)10-15分鐘。參加孕婦瑜伽課程改善自主神經(jīng)調(diào)節(jié)功能,避免觀看刺激性影視內(nèi)容。嚴重焦慮時可尋求專業(yè)心理咨詢。
孕婦需保持每日8小時睡眠,避免咖啡因攝入,每周進行3-5次低強度運動如散步。飲食注意補充含鐵豐富的動物肝臟、菠菜,增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。定期進行胎心監(jiān)護和心電圖檢查,如出現(xiàn)持續(xù)胸痛、呼吸困難需立即就醫(yī)。建議記錄每日心悸發(fā)作時間、誘因及持續(xù)時間,就診時向醫(yī)生詳細說明。
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