小孩總是流鼻涕可通過保持鼻腔清潔、使用生理鹽水沖洗、調(diào)整室內(nèi)濕度、遵醫(yī)囑用藥、及時就醫(yī)等方式緩解。小孩總是流鼻涕通常由感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大、環(huán)境刺激等原因引起。
家長需定期用柔軟紙巾或棉簽清理小孩鼻腔分泌物,避免鼻涕堆積刺激鼻黏膜。清理時動作要輕柔,不要用力過猛損傷鼻黏膜。對于年齡較小的嬰幼兒,可使用嬰兒專用吸鼻器輔助清理。
可使用兒童專用生理鹽水鼻噴劑或滴鼻液幫助稀釋鼻涕,促進(jìn)排出。每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次,特別是在睡前和進(jìn)食前。沖洗后要幫助小孩輕輕擤出鼻涕,嬰幼兒可用吸鼻器吸出。
保持室內(nèi)濕度在50%-60%有助于緩解鼻腔干燥??墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸?,但要定期清洗加濕器避免滋生細(xì)菌。冬季取暖時可在房間放置一盆清水,避免空氣過于干燥刺激鼻腔。
若由過敏性鼻炎引起,醫(yī)生可能會開具氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物。對于鼻塞嚴(yán)重的情況,可能會短期使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴劑等減充血劑。細(xì)菌性鼻竇炎可能需要阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素治療。
如果流鼻涕持續(xù)超過10天,或伴隨發(fā)熱、頭痛、面部疼痛等癥狀,家長需及時帶小孩就醫(yī)檢查。醫(yī)生會根據(jù)具體情況判斷是否需要進(jìn)行鼻內(nèi)鏡檢查、過敏原檢測或影像學(xué)檢查,排除腺樣體肥大、鼻息肉等器質(zhì)性問題。
家長要注意觀察小孩流鼻涕的性狀和伴隨癥狀,黃色膿性鼻涕可能提示細(xì)菌感染,清水樣鼻涕多見于過敏或病毒感染。日常要保證小孩充足睡眠,適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力,避免接觸二手煙、粉塵等刺激物。天氣變化時注意增減衣物,流感季節(jié)減少去人群密集場所。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到兒科或耳鼻喉科就診。
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