肋骨骨折后的禁忌一般有避免劇烈運(yùn)動、防止二次受傷、忌不良姿勢、勿隨意用藥、禁刺激性飲食等，若出現(xiàn)不適，需要及時就醫(yī)治療。
1.避免劇烈運(yùn)動：肋骨骨折后，跑步、跳躍、打籃球等劇烈運(yùn)動會使胸廓活動幅度增大，導(dǎo)致骨折斷端移位，加重疼痛和損傷，影響骨折愈合，應(yīng)嚴(yán)格避免。
2.防止二次受傷：骨折部位較為脆弱，要防止再次受到外力撞擊或擠壓。日?；顒又凶⒁庵車h(huán)境，避免碰撞，乘坐交通工具時做好防護(hù)，以免加重病情。
3.忌不良姿勢：長時間彎腰、駝背、側(cè)臥壓迫骨折側(cè)等不良姿勢，會改變胸廓形態(tài)，增加骨折處壓力，阻礙愈合。應(yīng)保持正確坐姿和站姿，休息時選擇合適體位。
4.勿隨意用藥：自行服用藥物可能掩蓋病情，影響醫(yī)生判斷，還可能因藥物相互作用產(chǎn)生不良反應(yīng)。肋骨骨折的患者需要嚴(yán)格按醫(yī)囑用藥，確保治療安全有效，如麝香接骨膠囊、尼美舒利分散片、骨肽片等。
5.禁刺激性飲食：辛辣、油膩、生冷等刺激性食物會刺激胃腸道，影響營養(yǎng)吸收，不利于骨折恢復(fù)。應(yīng)適量攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和鈣的食物，如魚肉、生菜等，促進(jìn)愈合。
平時要注意休息，定期復(fù)查，按醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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