老年人便秘的醫(yī)治方法通常有適當(dāng)鍛煉、飲食調(diào)養(yǎng)、按摩、中藥調(diào)理、西藥治療等。
1、適當(dāng)鍛煉:適當(dāng)鍛煉能夠使老年人的胃腸道蠕動加快,有利于促進大便的排出。老年人可做一些舒緩性的運動,如散步、打太極拳等。
2、飲食調(diào)養(yǎng):老年人可以適量食用富含膳食纖維的食物,能起到潤腸、通便的作用,如香蕉、獼猴桃。飲食以營養(yǎng)、清淡為主,如雞蛋羹、小米粥等,避免加重便秘癥狀。
3、按摩:老年人在醫(yī)生的指導(dǎo)和幫助下進行按摩,促進腸道蠕動,緩解便秘的情況。
4、中藥調(diào)理:部分中藥有潤腸、通便的功效,如苦杏仁、胖大海、當(dāng)歸等,老年人可以遵醫(yī)囑使用中藥進行調(diào)理。
5、西藥治療:如果老年人便秘的情況比較嚴重,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、四磨湯口服液、酪酸梭菌活菌散等藥物進行治療。
若便秘的癥狀一直未好轉(zhuǎn),建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相應(yīng)檢查并進行針對性的治療。
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