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手指甲坑坑洼洼的是怎么回事

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手指甲坑坑洼洼可能由營(yíng)養(yǎng)不良、外傷、真菌感染、銀屑病、濕疹等原因引起，可通過調(diào)整飲食、局部護(hù)理、藥物治療等方式改善。

1、營(yíng)養(yǎng)不良

長(zhǎng)期缺乏蛋白質(zhì)、維生素A或鋅等營(yíng)養(yǎng)素可能導(dǎo)致指甲基質(zhì)發(fā)育異常，表現(xiàn)為甲板凹陷或橫向溝紋。日常需增加雞蛋、瘦肉、深色蔬菜等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物攝入，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅口服溶液、維生素AD軟膠囊等補(bǔ)充劑。

2、外傷

指甲受到擠壓、碰撞等機(jī)械損傷后，甲母質(zhì)細(xì)胞暫時(shí)性功能障礙會(huì)導(dǎo)致甲板形成凹陷。常見于頻繁美甲或手工勞動(dòng)者。應(yīng)避免指甲局部受壓，損傷嚴(yán)重時(shí)可使用復(fù)方多粘菌素B軟膏預(yù)防感染，配合熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

3、真菌感染

甲癬患者因紅色毛癬菌等病原體侵蝕甲床，可能出現(xiàn)甲板增厚、分層伴點(diǎn)狀凹陷。確診后需遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、聯(lián)苯芐唑乳膏等抗真菌藥物，療程通常需要3-6個(gè)月，治療期間保持手足干燥。

4、銀屑病

約50%銀屑病患者伴隨甲損害，表現(xiàn)為甲板頂針樣凹陷或油滴樣改變。需在皮膚科醫(yī)生指導(dǎo)下使用卡泊三醇軟膏、他卡西醇軟膏等局部治療，中重度患者可能需配合阿維A膠囊等系統(tǒng)用藥。

5、濕疹

慢性手部濕疹累及甲周皮膚時(shí)，炎癥反應(yīng)會(huì)影響指甲生長(zhǎng)，形成不規(guī)則凹坑。建議避免接觸洗滌劑等刺激物，急性期使用丁酸氫化可的松乳膏控制炎癥，緩解期改用尿素維E乳膏保濕修復(fù)。

日常需保持指甲適度修剪長(zhǎng)度，避免過度打磨或使用劣質(zhì)指甲油。接觸化學(xué)物品時(shí)佩戴防護(hù)手套，每周可進(jìn)行1-2次溫水浸泡加入少量橄欖油以軟化角質(zhì)。若指甲改變伴隨紅腫疼痛、甲分離或全身癥狀，應(yīng)及時(shí)就診排查系統(tǒng)性疾病的可能。長(zhǎng)期不改善的指甲凹陷需通過皮膚鏡、真菌培養(yǎng)等檢查明確病因。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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