乳腺輕度小葉增生通常不嚴(yán)重,屬于乳腺良性病變。乳腺小葉增生可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān),多數(shù)表現(xiàn)為乳房脹痛、結(jié)節(jié)感等癥狀,隨月經(jīng)周期變化明顯。
乳腺輕度小葉增生患者通常無須特殊治療,定期復(fù)查乳腺超聲或鉬靶檢查即可。日常注意保持情緒穩(wěn)定,避免熬夜和過度勞累,選擇舒適透氣的內(nèi)衣減少乳房壓迫。飲食上限制高脂肪、高糖食物攝入,適當(dāng)增加全谷物、深色蔬菜等富含膳食纖維的食物。疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥調(diào)理,或局部熱敷緩解不適。
若出現(xiàn)乳房腫塊短期內(nèi)增大、乳頭溢液、皮膚橘皮樣改變等異常表現(xiàn),需警惕惡性病變可能,應(yīng)及時就醫(yī)排查。建議育齡期女性每年進(jìn)行一次乳腺??茩z查,40歲以上人群聯(lián)合乳腺超聲與鉬靶檢查。哺乳期女性注意正確哺乳方式避免乳汁淤積,絕經(jīng)后女性出現(xiàn)新發(fā)乳腺癥狀需優(yōu)先排除腫瘤性病變。
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