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帶狀皰疹日常護理要做什么

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帶狀皰疹患者日常護理需做好皮膚清潔、避免抓撓、保持充足休息、合理飲食及遵醫囑用藥。帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起的感染性疾病，常表現為單側帶狀分布的疼痛性皮疹。

1、皮膚清潔

每日用溫水輕柔清洗患處，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后可用干凈毛巾輕輕拍干，保持皮膚干燥。若皮疹未破潰，可遵醫囑使用爐甘石洗劑局部涂抹緩解瘙癢。皰疹破潰后需預防繼發(fā)感染，可外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏。

2、避免抓撓

皮疹瘙癢時(shí)禁止抓撓，以免導致皰疹破潰或繼發(fā)細菌感染?？杉舳讨讣撞⒈３质植壳鍧?，夜間可佩戴棉質(zhì)手套。若瘙癢劇烈，可在醫生指導下口服氯雷他定片或西替利嗪片緩解癥狀。穿著(zhù)寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦刺激。

3、充足休息

急性期需臥床休息，保證每日7-8小時(shí)睡眠。避免熬夜或過(guò)度勞累，因疲勞可能加重免疫抑制。疼痛影響睡眠時(shí)可遵醫囑服用加巴噴丁膠囊或普瑞巴林膠囊緩解神經(jīng)痛。保持居室通風(fēng)，室溫維持在20-24℃為宜。

4、合理飲食

多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如雞蛋、魚(yú)肉，補充維生素B族的全谷物和綠葉蔬菜。適量食用獼猴桃、草莓等維生素C含量高的水果。避免辛辣刺激、油膩及海鮮等發(fā)物。每日飲水1500-2000毫升，促進(jìn)代謝廢物排出。

5、規范用藥

嚴格按醫囑服用抗病毒藥物如阿昔洛韋片、泛昔洛韋片，不可自行增減劑量。神經(jīng)痛明顯者可配合甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)。外用藥需用棉簽涂抹，避免交叉感染。定期復診評估療效，出現發(fā)熱或皮疹擴散需及時(shí)就醫。

帶狀皰疹護理期間需隔離至皮疹結痂，避免接觸孕婦及免疫力低下者?；謴推诳蛇M(jìn)行散步等低強度運動(dòng)，逐步增強體質(zhì)。保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)，疼痛持續時(shí)可嘗試聽(tīng)音樂(lè )分散注意力。皮疹完全愈合后仍需注意保暖，預防上呼吸道感染誘發(fā)神經(jīng)痛復發(fā)。若出現后遺神經(jīng)痛，應及時(shí)至疼痛科就診。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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