經(jīng)常貧血可能由鐵缺乏、維生素B12或葉酸不足、慢性疾病、遺傳性血液病、月經(jīng)過多等原因引起。貧血通常表現(xiàn)為乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀,需根據(jù)具體病因采取針對性治療。
鐵缺乏是貧血最常見的原因,可能與飲食中鐵攝入不足、胃腸吸收障礙、慢性失血等因素有關。鐵是合成血紅蛋白的重要原料,鐵缺乏會導致血紅蛋白合成減少,從而引起缺鐵性貧血?;颊呖赡艹霈F(xiàn)皮膚黏膜蒼白、易疲勞、注意力不集中等癥狀。治療上可遵醫(yī)囑使用硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等鐵劑,同時增加富含鐵的食物攝入,如紅肉、動物肝臟、菠菜等。
維生素B12和葉酸是導致巨幼細胞性貧血的常見原因,可能與長期素食、胃腸手術、吸收不良等因素有關。維生素B12和葉酸參與DNA合成,缺乏時會導致紅細胞成熟障礙?;颊呖赡艹霈F(xiàn)舌炎、手腳麻木、記憶力減退等癥狀。治療上可遵醫(yī)囑使用葉酸片、維生素B12注射液、甲鈷胺片等藥物,同時增加動物肝臟、蛋類、綠葉蔬菜等食物的攝入。
慢性腎臟病、類風濕關節(jié)炎、腫瘤等慢性疾病可能導致慢性病性貧血。這些疾病會干擾鐵代謝、抑制骨髓造血功能或縮短紅細胞壽命?;颊叱l(fā)病癥狀外,還可出現(xiàn)貧血相關表現(xiàn)。治療需針對原發(fā)病,必要時可遵醫(yī)囑使用重組人促紅細胞生成素注射液、蔗糖鐵注射液等藥物。
地中海貧血、鐮狀細胞貧血等遺傳性血液病可導致慢性貧血。這些疾病由于基因突變導致血紅蛋白結(jié)構(gòu)異?;蚝铣蓽p少?;颊呖赡苡屑易迨?,表現(xiàn)為自幼貧血、黃疸、脾大等癥狀。治療上可采取輸血、去鐵治療,嚴重者可考慮造血干細胞移植。
女性月經(jīng)過多可能導致鐵丟失增加,是女性缺鐵性貧血的常見原因??赡芘c子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、凝血功能障礙等因素有關?;颊弑憩F(xiàn)為月經(jīng)量多、經(jīng)期延長,伴隨貧血癥狀。治療需針對病因,可遵醫(yī)囑使用復方炔諾酮片、氨甲環(huán)酸片等藥物控制出血,同時補充鐵劑。
貧血患者應注意均衡飲食,保證鐵、維生素B12、葉酸等營養(yǎng)素的攝入,避免濃茶、咖啡等影響鐵吸收的食物。適當進行有氧運動,如散步、游泳等,但應避免過度勞累。定期監(jiān)測血常規(guī),遵醫(yī)囑規(guī)范治療。如出現(xiàn)心悸、氣促等嚴重癥狀,應及時就醫(yī)。對于慢性貧血患者,應積極尋找并治療原發(fā)病,避免貧血加重。
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