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骨折做手術(shù)后吃什么

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骨折手術(shù)后可以適量吃高蛋白食物、高鈣食物、富含維生素C的食物、富含維生素D的食物、富含鋅的食物等，也可以遵醫(yī)囑使用接骨七厘片、傷科接骨片、骨肽片、碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、高蛋白食物

骨折手術(shù)后可以適量吃高蛋白食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉等。蛋白質(zhì)是骨骼修復(fù)的重要原料，有助于促進(jìn)骨折愈合。高蛋白食物還能幫助增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，減少術(shù)后感染的概率。但需注意適量食用，過(guò)量攝入可能增加腎臟負(fù)擔(dān)。

2、高鈣食物

骨折手術(shù)后可以適量吃高鈣食物，如奶酪、豆腐、蝦皮等。鈣是骨骼的主要成分，補(bǔ)充足夠的鈣有助于骨折愈合。高鈣食物還能幫助預(yù)防骨質(zhì)疏松，促進(jìn)骨骼健康。但需注意避免與富含草酸的食物同食，以免影響鈣的吸收。

3、富含維生素C的食物

骨折手術(shù)后可以適量吃富含維生素C的食物，如橙子、獼猴桃、西紅柿等。維生素C有助于膠原蛋白的合成，促進(jìn)骨折愈合。維生素C還具有抗氧化作用，能幫助減少術(shù)后炎癥反應(yīng)。但需注意避免過(guò)量攝入，以免引起胃腸不適。

4、富含維生素D的食物

骨折手術(shù)后可以適量吃富含維生素D的食物，如魚(yú)肝油、蛋黃、深海魚(yú)等。維生素D能促進(jìn)鈣的吸收，幫助骨骼修復(fù)。維生素D還能調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)，減少術(shù)后感染的風(fēng)險(xiǎn)。但需注意避免過(guò)量攝入，以免引起維生素D中毒。

5、富含鋅的食物

骨折手術(shù)后可以適量吃富含鋅的食物，如牡蠣、牛肉、南瓜子等。鋅是多種酶的組成成分，參與骨骼的修復(fù)和再生。鋅還能幫助增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)傷口愈合。但需注意避免與高纖維食物同食，以免影響鋅的吸收。

二、藥物

1、接骨七厘片

接骨七厘片是一種中成藥，具有活血化瘀、接骨止痛的功效，適用于骨折術(shù)后疼痛、腫脹等癥狀。接骨七厘片能促進(jìn)局部血液循環(huán)，加速骨折愈合。但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行用藥。

2、傷科接骨片

傷科接骨片是一種中成藥，具有活血化瘀、消腫止痛的功效，適用于骨折術(shù)后疼痛、腫脹等癥狀。傷科接骨片能幫助減輕術(shù)后炎癥反應(yīng)，促進(jìn)骨折愈合。但需注意避免與其他活血藥物同用，以免增加出血風(fēng)險(xiǎn)。

3、骨肽片

骨肽片是一種西藥，主要成分為骨肽，具有促進(jìn)骨折愈合的作用，適用于骨折術(shù)后骨痂形成緩慢的患者。骨肽片能刺激成骨細(xì)胞活性，加速骨骼修復(fù)。但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免自行調(diào)整劑量。

4、碳酸鈣D3片

碳酸鈣D3片是一種西藥，主要成分為碳酸鈣和維生素D3，具有補(bǔ)鈣和促進(jìn)鈣吸收的作用，適用于骨折術(shù)后鈣缺乏的患者。碳酸鈣D3片能幫助維持血鈣水平，促進(jìn)骨骼健康。但需注意避免與富含草酸的食物同服，以免影響鈣的吸收。

5、阿法骨化醇軟膠囊

阿法骨化醇軟膠囊是一種西藥，主要成分為阿法骨化醇，具有促進(jìn)鈣吸收和骨骼礦化的作用，適用于骨折術(shù)后維生素D缺乏的患者。阿法骨化醇軟膠囊能幫助調(diào)節(jié)鈣磷代謝，促進(jìn)骨折愈合。但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，避免過(guò)量攝入。

骨折手術(shù)后除了注意飲食和藥物調(diào)理外，還需保持良好的生活習(xí)慣。避免吸煙和飲酒，以免影響骨折愈合。適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)鍛煉，如輕柔的關(guān)節(jié)活動(dòng)和肌肉拉伸，有助于恢復(fù)肢體功能。保持充足的睡眠，避免過(guò)度勞累。定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)骨折愈合情況。如有不適，及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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