孕期反應(yīng)通常從懷孕4-6周開始,多數(shù)孕婦在孕12周左右癥狀逐漸減輕或消失。孕期反應(yīng)可能與激素水平變化、胃腸功能紊亂、心理因素等有關(guān),主要表現(xiàn)為惡心嘔吐、食欲改變、乏力嗜睡等癥狀。
懷孕后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平迅速升高,可能刺激胃腸黏膜引發(fā)惡心嘔吐,這種癥狀在早晨空腹時較為明顯,部分孕婦可能對特定氣味產(chǎn)生強烈反感。雌激素和孕激素水平上升可能抑制胃腸蠕動,導(dǎo)致腹脹或便秘,同時可能伴隨唾液分泌增多。心理緊張或焦慮可能加重不適感,部分孕婦可能出現(xiàn)情緒波動或睡眠障礙。
少數(shù)孕婦可能出現(xiàn)妊娠劇吐,表現(xiàn)為持續(xù)嚴(yán)重的嘔吐導(dǎo)致脫水或電解質(zhì)紊亂,這種情況需要醫(yī)療干預(yù)。雙胎妊娠或既往有孕吐史的孕婦癥狀可能更早出現(xiàn)或程度更重。極少數(shù)孕婦可能在整個妊娠期持續(xù)存在惡心癥狀,但多數(shù)不會影響胎兒發(fā)育。
建議孕婦保持少食多餐,選擇易消化食物如蘇打餅干、米粥等,避免油膩或刺激性氣味。適當(dāng)補充維生素B6可能有助于緩解癥狀,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。若出現(xiàn)無法進(jìn)食、體重明顯下降或尿量減少等情況,應(yīng)及時就醫(yī)評估。日??赏ㄟ^聽音樂、散步等方式分散注意力,保持居住環(huán)境通風(fēng)以減少異味刺激。
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