牙縫疙瘩通常是指牙齦乳頭炎或食物嵌塞引起的局部腫脹,可通過口腔清潔、藥物治療等方式緩解。牙齦乳頭炎可能與食物嵌塞、牙菌斑刺激等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、觸痛等癥狀。
使用牙線或沖牙器清除牙縫中的食物殘渣,減少細菌滋生。每日刷牙兩次配合含氟牙膏,重點清潔牙齦邊緣。頑固嵌塞可用牙間隙刷輔助清理,避免用力過度損傷牙齦。
用溫鹽水每日漱口3-4次,每次30秒。鹽水能減輕炎癥反應,抑制細菌繁殖。配制時以250毫升溫水加半茶匙食鹽為宜,避免濃度過高刺激黏膜。
將冰袋包裹毛巾后外敷腫脹面頰,每次10分鐘間隔1小時。低溫能收縮血管緩解腫痛,但禁止直接接觸皮膚。若出現(xiàn)皮膚蒼白應立即停止。
可遵醫(yī)囑使用西帕依固齦液含漱,或涂抹丁硼乳膏消炎。合并感染時可能需要甲硝唑片聯(lián)合阿莫西林膠囊口服。用藥期間禁止飲酒,孕婦慎用甲硝唑。
反復發(fā)作需口腔科檢查是否存在齲齒、不良修復體等誘因。醫(yī)生可能進行齦下刮治或調(diào)磨牙齒鄰面。嚴重膿腫需切開引流,配合頭孢克肟分散片抗感染治療。
日常應避免用牙簽粗暴剔牙,選擇軟毛牙刷輕柔刷牙。增加獼猴桃、西藍花等維生素C含量高的食物攝入,促進牙齦修復。若腫脹持續(xù)3天未緩解或伴隨發(fā)熱,須及時就醫(yī)排除頜面部間隙感染。定期潔牙能有效預防牙縫疙瘩復發(fā),建議每半年進行專業(yè)口腔檢查。
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