鼻咽癌患者需注意高蛋白、易消化、富含維生素的飲食,避免辛辣刺激及腌制食品。推薦選擇瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等食物,同時保證充足水分攝入。
鼻咽癌患者治療期間身體消耗較大,需補充優(yōu)質蛋白幫助組織修復??蛇x擇雞肉、魚肉、豆腐等易消化的蛋白質來源,每日適量分次攝入。放療后可能出現(xiàn)吞咽困難時,可將肉類制成肉糜或搭配粥類食用。
新鮮蔬菜水果可提供維生素A、C、E等抗氧化物質,西藍花、胡蘿卜、獼猴桃等深色果蔬尤為推薦。維生素B族有助于緩解放療引起的口腔黏膜炎,可通過全谷物、堅果等補充。需注意水果應去皮食用,避免殘留農(nóng)藥刺激。
每日飲水應達到2000毫升以上,可分少量多次飲用。治療期間常伴口干癥狀,可含服冰塊或使用人工唾液噴霧。湯類、果汁、牛奶等流質也可計入每日飲水量,但需避免含糖過高飲品。
絕對禁食腌制、熏烤、霉變食品,其中亞硝酸鹽可能加重病情。辛辣調(diào)料、酒精會刺激受損的口咽黏膜,加重疼痛癥狀。過硬、過熱食物可能造成機械性損傷,建議食物溫度保持在40℃以下。
出現(xiàn)嚴重吞咽困難時可選擇營養(yǎng)粉劑或醫(yī)用腸內(nèi)營養(yǎng)制劑。味覺改變時可嘗試用檸檬汁、香草等天然調(diào)味品增進食欲。腹瀉患者需補充電解質,可飲用口服補液鹽溶液。
鼻咽癌患者應建立規(guī)律進食習慣,每日5-6餐少量多餐為宜。進食后保持口腔清潔,使用軟毛牙刷和生理鹽水漱口。治療期間每周監(jiān)測體重變化,若體重持續(xù)下降超過5%需及時聯(lián)系營養(yǎng)師調(diào)整飲食方案。家屬可學習制作高能量營養(yǎng)餐,如將蒸蛋、肉末等加入米糊中,既保證營養(yǎng)攝入又便于吞咽。注意觀察進食后反應,出現(xiàn)嘔吐、腹痛等癥狀時應記錄食物種類供醫(yī)生參考。
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