高血脂通常包括總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇等檢測項目。
高血脂的檢測項目主要分為血脂四項和擴展項目。血脂四項是基礎篩查項目,包括總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇??偰懝檀挤从逞褐兴心懝檀嫉目偤?,數(shù)值過高可能增加動脈粥樣硬化風險。甘油三酯是血液中脂肪的主要存在形式,長期偏高可能誘發(fā)胰腺炎。低密度脂蛋白膽固醇俗稱壞膽固醇,是導致血管斑塊形成的關(guān)鍵因素。高密度脂蛋白膽固醇被稱為好膽固醇,有助于清除血管中的膽固醇。
擴展項目包括載脂蛋白A1、載脂蛋白B、脂蛋白a等。載脂蛋白A1是高密度脂蛋白的主要結(jié)構(gòu)蛋白,其水平與心血管保護作用相關(guān)。載脂蛋白B是低密度脂蛋白的主要成分,可更準確反映動脈粥樣硬化風險。脂蛋白a是一種特殊脂蛋白,其水平升高與冠心病、中風等疾病密切相關(guān)。部分醫(yī)院還會檢測小而密低密度脂蛋白,這種脂蛋白顆粒更容易沉積在血管壁。
建議高血脂患者定期進行血脂檢查,檢查前需空腹8-12小時,避免劇烈運動和飲酒。日常應保持低脂飲食,減少動物內(nèi)臟、肥肉等高膽固醇食物攝入,增加蔬菜水果和全谷物攝入。適量進行有氧運動有助于提高高密度脂蛋白水平,控制體重在正常范圍內(nèi)。吸煙者應戒煙,吸煙會降低高密度脂蛋白水平。對于已確診高血脂的患者,應在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥,不可擅自調(diào)整藥物劑量。
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