寶寶感冒、咳嗽、流鼻涕、低燒可通過保持室內(nèi)空氣流通、適當(dāng)補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、物理降溫、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。這些癥狀通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過敏反應(yīng)、細(xì)菌感染等原因引起。
確保寶寶所處環(huán)境空氣新鮮,每日開窗通風(fēng)2-3次,每次15-30分鐘,避免冷風(fēng)直吹。使用加濕器維持濕度在50%-60%,有助于緩解鼻塞和咳嗽。避免接觸二手煙、粉塵等刺激性物質(zhì)。
少量多次喂溫水、母乳或配方奶,6個(gè)月以上嬰兒可適量飲用蘋果汁稀釋液。充足水分能稀釋呼吸道分泌物,緩解咳嗽。觀察排尿次數(shù),每日應(yīng)達(dá)6-8次,尿液呈淡黃色為宜。
給予易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米粥、蔬菜泥。避免生冷、油膩及甜膩食物。1歲以上幼兒可少量飲用蜂蜜水緩解夜間干咳,但1歲內(nèi)嬰兒禁止食用蜂蜜。
體溫低于38.5℃時(shí),采用溫水擦浴頸部、腋窩、腹股溝或退熱貼。避免使用酒精擦拭。保持衣物輕薄透氣,監(jiān)測體溫每2小時(shí)一次。若持續(xù)低燒超過24小時(shí)需就醫(yī)。
病毒性感冒通常無須抗生素,可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀。細(xì)菌感染需用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑。過敏性鼻炎引發(fā)流涕可配合氯雷他定糖漿??人蕴刀嗫捎冒变逅骺诜芤骸K兴幬镯殗?yán)格按體重計(jì)算劑量。
家長需密切觀察寶寶精神狀態(tài),若出現(xiàn)呼吸急促、拒食、嗜睡或高熱應(yīng)立即就醫(yī)?;謴?fù)期避免劇烈活動(dòng),保證充足睡眠。日常注意手部衛(wèi)生,接種流感疫苗可降低感染概率。保持寶寶衣物干燥溫暖,季節(jié)交替時(shí)減少人群密集場所暴露。如癥狀持續(xù)3天無改善或加重,應(yīng)及時(shí)兒科就診評估。
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