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血糖與糖尿病有關嗎

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血糖與糖尿病有關，血糖異常升高是糖尿病的主要診斷依據(jù)之一。糖尿病是一種以慢性高血糖為特征的代謝性疾病，主要分為1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠期糖尿病等類型。

血糖是指血液中的葡萄糖濃度，是人體能量的重要來源。正常情況下，人體通過胰島素等激素調(diào)節(jié)血糖水平，使其維持在穩(wěn)定范圍內(nèi)。當胰島素分泌不足或作用障礙時，血糖無法被有效利用，導致血糖升高。長期高血糖會損害血管、神經(jīng)等組織，引發(fā)多種并發(fā)癥。糖尿病患者的血糖控制目標因人而異，一般空腹血糖應控制在4.4-7.0mmol/L，餐后2小時血糖應低于10.0mmol/L。定期監(jiān)測血糖有助于及時發(fā)現(xiàn)異常，調(diào)整治療方案。

除了糖尿病，其他因素也可能導致血糖異常，如應激、藥物影響、內(nèi)分泌疾病等。但這些情況通常是一過性的，去除誘因后血糖可恢復正常。糖尿病則表現(xiàn)為持續(xù)性高血糖，需要長期管理。糖尿病的診斷需結(jié)合空腹血糖、餐后血糖或糖化血紅蛋白等指標綜合判斷。

糖尿病患者應注意飲食控制，選擇低升糖指數(shù)食物，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維，避免高糖高脂飲食。規(guī)律運動有助于提高胰島素敏感性，建議每周進行150分鐘中等強度有氧運動。戒煙限酒，保持健康體重，定期監(jiān)測血糖和并發(fā)癥篩查。遵醫(yī)囑使用降糖藥物或胰島素，不可自行調(diào)整劑量。出現(xiàn)頭暈、心悸、出汗等低血糖癥狀時及時處理。保持良好的生活習慣和積極心態(tài)對血糖管理至關重要。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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