口腔燙傷可通過局部降溫、保持口腔清潔、使用藥物緩解、調整飲食、避免刺激等方式促進恢復??谇粻C傷通常由高溫食物或液體接觸黏膜導致,表現(xiàn)為紅腫、疼痛、水皰等癥狀。
燙傷后立即含漱冷水或冰水5-10分鐘,降低局部溫度,減少組織損傷。避免使用冰塊直接接觸創(chuàng)面,防止凍傷。若燙傷范圍較大,可重復含漱冷水,直至灼痛感減輕。
進食后使用生理鹽水或復方氯己定含漱液輕柔漱口,清除食物殘渣。避免用力刷牙或摩擦創(chuàng)面,可選擇兒童軟毛牙刷清潔未損傷區(qū)域。每日漱口3-4次,預防繼發(fā)感染。
疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用復方甘菊利多卡因凝膠局部涂抹,或口服對乙酰氨基酚片鎮(zhèn)痛。出現(xiàn)白色偽膜時可噴灑西瓜霜噴劑促進黏膜修復。合并感染時需配合使用西地碘含片控制炎癥。
急性期選擇室溫流質食物如牛奶、米湯,避免酸辣硬質食物刺激創(chuàng)面?;謴推谥鸩竭^渡至軟食,推薦蒸蛋羹、南瓜泥等富含維生素B的食物。每日飲水1500毫升以上,保持黏膜濕潤。
恢復期間禁止吸煙飲酒,減少說話頻率。避免食用超過60℃的熱飲及油炸食品。夜間睡眠時可抬高床頭,減少唾液積聚對創(chuàng)面的刺激。勿用手或尖銳物品觸碰傷口。
口腔燙傷恢復期間需密切觀察創(chuàng)面變化,若72小時后疼痛加劇、出現(xiàn)化膿或發(fā)熱,應及時就診排查感染。日常飲食注意將食物放置至適宜溫度再食用,烹飪時避免高溫油滴飛濺??蛇m量補充維生素C泡騰片和復合維生素B片,促進黏膜修復。避免使用偏方如涂抹牙膏、醬油等,防止二次損傷。
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