生完孩子后惡露一般持續(xù)2-6周,具體時(shí)間與子宮恢復(fù)情況、分娩方式等因素有關(guān)。
惡露是產(chǎn)后子宮蛻膜脫落、血液及壞死組織排出的生理過程。順產(chǎn)產(chǎn)婦惡露通常持續(xù)2-4周,初期為鮮紅色血性惡露,3-4天后轉(zhuǎn)為淡紅色漿液惡露,10天后變?yōu)榘咨珢郝?。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦因手術(shù)創(chuàng)傷可能延長(zhǎng)至3-6周,血性惡露階段相對(duì)較長(zhǎng)。哺乳可促進(jìn)子宮收縮,有助于縮短惡露時(shí)間。若惡露量突然增多、出現(xiàn)異味或持續(xù)6周未凈,需警惕宮腔感染或胎盤殘留。
產(chǎn)后應(yīng)注意會(huì)陰清潔,每日用溫水清洗外陰1-2次,勤換衛(wèi)生巾及內(nèi)褲。保持充足休息,避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食宜清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白,如雞蛋、魚肉等,適量補(bǔ)充動(dòng)物肝臟幫助造血。觀察惡露顏色、氣味變化,如出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛或惡露異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。產(chǎn)后42天需復(fù)查超聲評(píng)估子宮復(fù)舊情況。
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